Regreso al trabajo después de una lesión en la espalda

Regreso al trabajo después de una lesión en la espalda

Si va a volver a trabajar después de ausentarse por enfermedad debido a una lesión en el cuello o la espalda, es posible que sienta temor de regresar. ¿Te volverás a dañar la espalda? ¿Su jefe y / o compañeros de trabajo entenderán su necesidad de tomarse las cosas con calma? ¿Todavía puede mantenerse al día con sus deberes asignados, y si no, está en peligro su trabajo?

Responderé a sus preguntas con una pregunta: ¿tiene la suerte de tener una buena comunicación con su empleador?

Si es así, es posible que esté en posición de hacer sugerencias sobre las cosas que la compañía podría hacer para ayudarlo a ponerse al día nuevamente. Incluso si no disfruta de ese tipo de relación, algunos de los hechos basados ​​en la investigación (evidencia) a continuación pueden ayudarlo a comprender mejor su condición en el contexto de su lugar de trabajo.

ROI de lesiones ocupacionales

Muchos empleados tienen un enfoque de "cabeza abajo" para tratar el dolor de espalda en el trabajo. En otras palabras, no le dicen nada a su jefe sobre su dolor o afección, por temor a que se produzca lo peor (terminación). Pero es en el mejor interés de su empleador abordar los trastornos musculoesqueléticos que se producen o empeoran en el lugar de trabajo. Esto se debe a que cada vez que te lastimas en el trabajo, les cuesta dinero. No solo tendrán que pagar parte o la totalidad de su tratamiento, sino que cuando se tome una baja por enfermedad o se desempeñe con una productividad disminuida, el empleador necesita cubrir el costo de terminar su trabajo mientras está incapacitado.

Por ejemplo, supongamos que su empleador opera su negocio con un margen de beneficio del 3%. De acuerdo con la Administración de Seguridad y Salud Ocupacional (OSHA), si a un empleado de su compañía se le diagnostica una distensión muscular , le costaría a su empleador entre $ 33,528 y $ 70,408 (aproximadamente), solo por ese incidente.

Su empleador tendría que ganar más de $ 1 millón en ventas para compensarlo.

Ergonomía Participativa

Los programas de ergonomía participativa son intervenciones en las que participan muchos "interesados". Las partes interesadas son personas dentro y fuera de su sitio de trabajo que desempeñan un papel en su bienestar en el trabajo. Esto sin duda lo incluirá a usted, y también puede incluir a su jefe inmediato, el gerente de recursos humanos para su empresa, el gerente de salud y seguridad de su empresa, un consultor externo y / u otros.

La ergonomía participativa consiste en medidas para evaluar y modificar su trabajo a fin de ayudarlo a realizarlo con un dolor reducido o completamente aliviado. Un estudio realizado en 2010 en los Países Bajos descubrió que los empleados y los jefes tenían una experiencia positiva con la ergonomía participativa. Otro estudio de 2010 en los Países Bajos, en el que participaron aproximadamente 3.000 trabajadores, descubrió que los programas de ergonomía participativa eran útiles cuando el empleado estaba rehabilitando el dolor lumbar, pero no cuando se trataba de dolor de cuello. La ergonomía participativa no fue útil ni perjudicial para prevenir cualquier tipo de dolor. Un estudio similar, publicado en una edición de 2011 de Scandinavian of Journal Work and Environmental Health , tuvo resultados muy similares.

WIFM - ¿Qué hará una intervención en el lugar de trabajo por usted?

Una intervención en el lugar de trabajo puede ofrecerle a usted, el empleado, una o más de las siguientes correcciones o ajustes:

Participativo o no, las intervenciones en el lugar de trabajo tienen su lugar en una empresa. Otro estudio de los Países Bajos en 2007, en el que participaron 200 trabajadores, descubrió que aquellos que experimentaron una intervención para tratar su dolor de espalda necesitaron unos 25 días menos de licencia por enfermedad que aquellos que no lo hicieron.

Otros estudios han identificado factores que aumentan el dolor o la reincidencia en el trabajo después de una baja por enfermedad. Una encuesta de 2005 de casi 1.300 empleados en Bélgica descubrió que las tareas que intensificaban las demandas físicas del cuerpo aumentaban el riesgo de bajas por enfermedad a corto plazo (menos de un mes) debido a la lumbalgia. Ese mismo estudio encontró que el dolor severo, el dolor que irradia dolor en un brazo o pierna (ciática) y el temor de realizar tareas asignadas aumentaron la baja por enfermedad a largo plazo (que es una ausencia que dura más de un mes).

Fuentes:

Driessen, M., et. Alabama. La efectividad de la ergonomía participativa para prevenir la lumbalgia y el dolor de cuello: resultados de un ensayo controlado aleatorizado grupal. Scand J Work Environ Health. Sept. 2011 Consultado: marzo de 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21499671

Gheldof EL, Vinck J, Vlaeyen JW, Hidding A, Crombez G. El papel diferencial del dolor, las características del trabajo y el miedo relacionado con el dolor al explicar el dolor de espalda y la baja por enfermedad en entornos ocupacionales. Dolor. 2005 Jan; 113 (1-2): 71-81. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15621366

Maurice T Driessen, et. Alabama. Stay @ Work: Ergonomía participativa para prevenir dolores de espalda y cuello entre los trabajadores: diseño de un ensayo controlado aleatorio para evaluar la efectividad (costo). BMC Musculoskelet Disord. 2008; 9: 145. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2588446/?tool=pubmed

Departamento de Trabajo de los Estados Unidos. Costos estimados de lesiones y enfermedades ocupacionales e impacto estimado en la hoja de trabajo de rentabilidad de la compañía. Accedido: marzo de 2016 http://osha.gov/dcsp/smallbusiness/safetypays/estimator.html