¿Qué es la vagina?

La vagina es un canal elástico pero muscular de aproximadamente 9 a 10 centímetros de longitud. La parte superior de la vagina se conecta con el cuello uterino , que se abre hacia el útero , y la parte inferior se abre hacia el exterior del cuerpo. Se encuentra entre la uretra (que se conecta a la vejiga) y el recto.

Durante las relaciones sexuales, la vagina se alarga, se ensancha y se llena de sangre mientras se prepara para aceptar el pene.

Además, la vagina sirve como un conducto para la salida del cuerpo del moco cervical, el fluido menstrual y otras secreciones. Durante el parto, el bebé es empujado desde el útero fuera del cuerpo, también a través del canal vaginal.

Mecanismo de autolimpieza

Es importante saber que la vagina se autolimpia. Muchas mujeres sienten la necesidad de ducharse o limpiarse la vagina con aerosoles o desodorantes. No solo no es necesario, sino que puede dañar tu salud vaginal.

La vagina mantiene esta propiedad autolimpiante de varias maneras.

Su entorno levemente ácido impide que la mayoría de las bacterias vivan en él. Las duchas vaginales o la limpieza de la vagina pueden alterar el pH, haciéndolo más susceptible a infecciones bacterianas o fúngicas.

Además, el tejido que recubre la vagina se engrosa después de la pubertad y hasta la menopausia , lo que también ayuda a prevenir la colonización bacteriana.

Desequilibrio

La bacteria Lactobacillus acidophilus se encuentra normalmente en el tejido vaginal y ayuda a estabilizar el pH en su nivel ácido natural.

Cualquier cosa que altere estas bacterias (como antibióticos o niveles altos de azúcar en la sangre) también puede aumentar su riesgo de infección vaginal por hongos.

Comer yogur con cultivos naturales o tomar un suplemento probiótico de L. acidophilus durante el uso de antibióticos puede ser útil para prevenir una infección. Por supuesto, hable con su médico para asegurarse de que esto sea apropiado para usted.

Las mujeres con PCOS son propensas a la resistencia a la insulina , lo que conduce a niveles altos de azúcar en la sangre y puede preparar el escenario para una infección vaginal por hongos . El exceso de azúcar en el cuerpo se excreta por la orina, lo que puede alimentar rápidamente a las pequeñas colonias de levadura convirtiéndolas en infecciones incómodas.

Los síntomas de una infección por hongos incluyen picazón, dolor y secreción inodoro clara o acuosa o espesa, blanca y grumosa como el requesón.

Mantener el nivel de azúcar en la sangre en niveles saludables y usar bragas hechas de una fibra natural, como el algodón, además de tomar probióticos, puede ayudar a mantener a raya las infecciones por hongos.

Si tiene infecciones recurrentes por levaduras, hable con su médico para descartar otras afecciones, como una infección bacteriana.

Sequedad

En algún momento de la vida de cada mujer, experimentará sequedad vaginal, lo que puede hacer que las relaciones sexuales sean incómodas. Si bien la sequedad vaginal es más común en las mujeres menopáusicas, ciertos medicamentos, incluidos algunos medicamentos para la fertilidad y los antihistamínicos, pueden interferir con la humedad vaginal.

Existen numerosos tratamientos para la sequedad vaginal, incluidos los tratamientos hormonales y los supositorios humectantes. Muchas mujeres encuentran simplemente el uso de una lubricación, como KY Jelly o aceite de coco, durante el sexo puede aliviar el dolor de la sequedad vaginal.

Fuentes:

Infección vaginal por levaduras Sitio web de Office on Women's Health. http://womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/vaginal-yeast-infections.html.