Si la temporada de resfriados y gripe ocurre durante el otoño y el invierno, ¿por qué las personas todavía se enferman en el verano? Aunque no son tan comunes en los meses más cálidos, los resfriados en realidad no son tan raros en cualquier época del año.
Los resfriados de verano son sorprendentemente comunes, aunque ocurren con menos frecuencia que en otoño e invierno.
Porque
Los resfriados son causados por virus, no por el clima , por lo que pueden ocurrir en cualquier momento del año.
Son más comunes durante los meses más fríos porque el virus se puede propagar más fácilmente en aire frío y seco. Las personas también tienden a permanecer más adentro durante los meses de invierno, lo que significa que pueden estar más expuestos a otras personas y sus gérmenes. Pero eso no significa que no ocurran durante los meses más cálidos. Los virus que causan los resfríos siempre están presentes.
Síntomas
Los síntomas del frío en verano no son diferentes de los síntomas del resfriado en cualquier otro momento del año. Los más comunes incluyen:
- Nariz que moquea
- Congestión
- Dolor de cabeza
- Dolor de garganta
- Tos
- Ojos llorosos
- Picazón en los ojos , la nariz o la garganta
Si sus síntomas son muy diferentes a estos, probablemente tenga una enfermedad diferente. Podría tener un tipo diferente de infección viral o incluso alergias estacionales .
Tratamiento
Tratar un resfriado de verano (desafortunadamente) no es más fácil que tratar un resfriado en cualquier otra época del año. No hay cura para el resfriado, pero hay una gran cantidad de medicamentos de venta libre que ayudan a que sus síntomas sean más llevaderos.
También hay muchos remedios sin medicamentos que puedes probar.
Por supuesto, descubrir cuál es el adecuado para usted es la parte difícil. Si elige tomar medicamentos, identifique los síntomas que lo molestan y busque un medicamento que trate esos síntomas, y solo esos. No desea medicamentos que traten los síntomas que no tiene.
Si prefiere no tomar medicamentos, todavía hay opciones para ayudar a aliviar sus síntomas. Los humidificadores , los aerosoles salinos y las ollas de red son solo algunas de las cosas que puedes intentar para sentirte mejor.
Prevención
Prevenir los resfriados es siempre la opción preferida. Aunque no siempre es posible, hay pasos que puede seguir para maximizar su potencial para evitar el resfriado común , sin importar la temporada.
Lavarse las manos es el paso más efectivo que puede tomar para evitar enfermarse con una enfermedad común. Lávese bien con jabón y agua tibia durante al menos 20 segundos. ¡Entonces asegúrate de secarlos! La mayoría de las personas no se dan cuenta de la importancia de este paso.
Cuando no tiene acceso a agua y jabón, usar desinfectante para manos es una gran alternativa.
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Mantenerse saludable en el trabajo
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Vea qué más puede hacer para minimizar sus posibilidades de contraer la enfermedad en la oficina.
Fuentes:
"Resfriado común y nariz que moquea". Sea inteligente: sepa cuándo funcionan los antibióticos 30 de junio de 2009. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. 16 de abril 12.