Las manos secas y agrietadas pueden hacer que los meses fríos sean difíciles de soportar, y muchas personas encuentran que es un problema mayor a medida que envejecen . Mientras que muchos productos cuentan con poderes humectantes "extremos" o "últimos", ciertos ingredientes en cremas para manos, independientemente de su precio, son más efectivos que otros cuando se trata de curar grietas en los dedos y otros síntomas de la piel agrietada.
¿Cuáles son los mejores ingredientes?
Diseñados para proteger la piel al mantener los irritantes y el agua adentro, los humectantes emolientes evitan que la humedad se evapore de la superficie, y las formulaciones humectantes aumentan el contenido de agua de las capas externas de la piel ( epidermis ). Según la Academia Estadounidense de Dermatología (American Academy of Dermatology, AAD), algunos de los mejores ingredientes hidratantes para curar y proteger la piel seca de las manos son:
- Petrolatum
- Aceite mineral
- Manteca de karité
- Lanolina
- Dimeticona (un tipo de silicona)
- Ácido hialurónico
- Glicerina
- Ácido láctico (que puede picar cuando se aplica a la piel rota)
- Urea
Todos estos ingredientes ayudarán a prevenir la pérdida de humedad y protegerán la piel para que pueda sanar. Manténgase alejado de las fragancias y el color en la lista de ingredientes si tiene la piel sensible, ya que pueden ser irritantes.
La mejor consistencia: una crema o ungüento espeso con un mayor contenido de aceite ofrece una mejor resistencia a la permanencia en comparación con una loción, que es de consistencia más delgada.
Use estos humectantes generosamente y a menudo
Si sufre de dedos secos y agrietados, use una crema humectante emoliente (lubricante) después de lavarse las manos, y con frecuencia durante el transcurso del día. Asegúrese de usar guantes protectores cuando manipule productos químicos para el hogar, como detergentes y otros productos de limpieza, o realice otro trabajo en húmedo.
> Fuentes:
> Alavi, Afsaneh; Skotnicki, Sandra; Sussman, Gordon; Sibbald, R. Gary. "Diagnóstico y tratamiento de la dermatitis de la mano. Avances en el cuidado de la piel y la herida" : Volumen 25 (8), agosto de 2012, pág. 371-380.
Manos agrietadas. Enciclopedia Médica ADAM.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0002740/
Consejos para la piel seca. Hoja de información pública de la Academia Americana de Dermatología (AAD).
https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin