Los estudios formales del sueño diagnostican la apnea del sueño, la narcolepsia y las convulsiones
Puede parecer algo relacionado con un experimento científico, pero ¿qué es un laboratorio del sueño? Cuando se evalúa un trastorno del sueño, es común observarlo durante la noche con un estudio del sueño. Esta prueba integral puede identificar las causas del sueño deficiente, que van desde la apnea obstructiva del sueño a la narcolepsia y otros trastornos. En algunos casos, estas mediciones podrían ser la única forma de encontrar una respuesta, pero podrían existir alternativas.
Descubra lo que es un laboratorio del sueño y qué esperar con pruebas y estudios basados en el centro durante la noche.
¿Qué es un laboratorio del sueño?
Un laboratorio del sueño es un centro especializado que realiza estudios del sueño . Los laboratorios del sueño pueden ser un departamento que se incorpora a un hospital o clínica. También pueden estar solos como un edificio separado, y a veces incluso están instalados en hoteles. Los laboratorios del sueño pueden ser centros acreditados, lo que significa que cumplen con los estándares de la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño. Hay muchos centros que también funcionan como negocios con fines de lucro.
En general, un laboratorio de sueño tiene varias habitaciones que están configuradas para realizar estudios de sueño. Estos estudios generalmente no son para fines de investigación o científicos. En cambio, son estudios diagnósticos o terapéuticos. El laboratorio del sueño es el lugar donde puede ir a someterse a la prueba de diagnóstico estándar de oro para dormir llamada polisomnograma .
¿Cuál es el propósito de las pruebas de sueño durante la noche?
La polisomnografía se usa para diagnosticar trastornos comunes del sueño, como apnea del sueño, narcolepsia, conductas del sueño llamadas parasomnias, convulsiones y otros trastornos.
También es posible que se someta a múltiples pruebas de latencia del sueño o al mantenimiento de las pruebas de vigilia en un laboratorio del sueño. Además, es posible que se le inicie tratamiento para un trastorno del sueño, como presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP, por sus siglas en inglés) para la apnea del sueño, y seguimiento.
Qué esperar en un estudio del sueño
Dormirá en un dormitorio que puede parecerse a cualquier otro, con la excepción de algunos equipos discretos que monitorean y registran su sueño.
Este monitoreo incluye grabación de audio y visual. Generalmente hay un lugar de monitoreo central cercano donde los técnicos del sueño aseguran la calidad de los estudios del sueño.
La colocación de numerosos cables y sensores puede ser un poco intimidante, pero esto puede proporcionar información crítica sobre su sueño. Aunque la mayoría de las personas no duerme tan bien con todos estos cables en su lugar, generalmente se obtiene suficiente sueño para diagnosticar el problema. En algunos casos, se puede usar una pastilla para dormir sin cambiar los resultados de la prueba para asegurar que se duerma lo suficiente. Si tiene inquietudes sobre el insomnio durante el estudio, debe hablar con su especialista en sueño referente.
La mayoría de los participantes pasan una o dos noches evaluando su sueño. Los resultados generalmente se discuten la próxima vez que se encuentre con su médico del sueño.
¿Hay alternativas a los estudios de sueño durante la noche en un laboratorio del sueño?
Afortunadamente, hay opciones adicionales si siente que no dormiría bien en un centro de pruebas. En los casos en que el estudio pretende identificar la apnea del sueño, las pruebas de sueño durante la noche se pueden realizar en casa con la prueba de apnea del sueño en el hogar. Si esta prueba no es concluyente, se pueden requerir pruebas formales en un laboratorio.
En algunos casos, las pruebas pueden no ser necesarias.
Por ejemplo, la evaluación del síndrome de piernas inquietas no requiere un estudio del sueño. Hable con un especialista en sueño certificado por la junta y descubra qué pruebas pueden ser necesarias y las opciones disponibles para usted. Con un poco de esfuerzo, puede obtener el diagnóstico y el tratamiento que necesita para finalmente dormir mejor.