Gruñendo durante el sueño puede representar catathrenia

La condición debe diferenciarse de los ronquidos, la apnea del sueño

En el silencio de la noche, un gemido prolongado y perturbador proviene de la persona que yace a tu lado. O, tal vez, te despiertas por la mañana y te dicen que eres tú la que gastó la noche gimiendo y gimiendo mientras dormías. En la catathrenia, uno de los comportamientos del sueño llamados colectivamente parasomnias , esto ocurre con frecuencia. ¿Qué es la catathrenia, cómo se diagnostica y hay tratamientos efectivos disponibles?

¿Qué es dormir gimiendo?

Catathrenia significa que una persona emite un sonido extraño cuando respira durante el sueño, lo que suena similar al gemido o gemido. Estos sonidos ocurren con la exhalación, pero también están asociados con otros cambios en el patrón de respiración. Puede haber una disminución del ritmo de las respiraciones, llamada bradipnea. Además, una persona afectada puede contener la respiración brevemente antes de iniciar el gemido. De lo contrario, no hay signos claros de dificultad respiratoria observada.

Cuando se atestigua, la catathrenia puede sonar más a menudo como gemidos o gemidos prolongados. También puede sonar como un zumbido e incluso puede parecer triste. Los ruidos pueden ser muy fuertes. Muchas veces, la catathrenia acude a la atención médica cuando es tan fuerte que puede trastornar a los demás. Esto puede ocurrir en los dormitorios de la universidad o en el ejército, o cuando consistentemente compartir una cama con otra persona por primera vez.

Estos gruñidos pueden ocurrir intermitentemente en grupos con una duración de entre cinco y 50 segundos. Puede haber múltiples gemidos recurrentes durante unos minutos hasta una hora. Estos eventos generalmente surgen durante el sueño de movimiento ocular rápido (REM), pero incluso pueden ocurrir en la etapa 2 del sueño no REM .

La catathrenia a menudo comienza en la infancia.

Afecta más a los hombres jóvenes y puede persistir durante años. La causa no se conoce del todo, pero no se debe a ninguna angustia psicológica o psiquiátrica subyacente.

Diagnóstico del sueño gimiendo

Catathrenia a menudo no es recordado por la persona que lo experimenta. Aparte de algunas ronqueces al despertar, puede haber pocos síntomas asociados que puedan observarse por sí mismos. Sin un testigo, el gemido del sueño puede pasar desapercibido.

El diagnóstico formal de catathrenia se puede confirmar con un estudio diagnóstico del sueño llamado polisomnograma . Este estudio se realiza en un centro de sueño y mostrará alteraciones en el patrón respiratorio, e incluso puede documentar los sonidos gimientes.

También es importante distinguir la catathrenia de otras alteraciones respiratorias y trastornos del sueño. Hay algunas investigaciones que sugieren una relación entre la catathrenia y la apnea del sueño , en la cual la vía aérea se colapsa parcial o completamente durante el sueño e interrumpe la respiración. Es teóricamente posible que la catathrenia sea una forma de proteger las vías respiratorias durante el sueño, al igual que la molienda de los dientes .

Antes de aceptar catathrenia como diagnóstico, se deben descartar otras afecciones, que incluyen:

Aunque la persona afectada por lo general no es consciente de los sonidos que gimen, puede causar trastornos significativos del sueño a la pareja de la cama u otras personas cercanas.

Soluciones y tratamientos para dormir gimiendo

El éxito de los tratamientos para la catathrenia ha variado. Como de alguna manera se entiende mal por qué ocurre, es posible que los tratamientos no siempre se centren efectivamente en la causa subyacente.

Debido a la posible relación con la apnea del sueño, se ha intentado con éxito la presión positiva continua en la vía aérea (CPAP) . Sin embargo, no todos los que tienen catathrenia responden a este tratamiento.

Ocasionalmente, el uso de medicamentos que pueden alterar el sueño REM se puede utilizar si el compañero de la cama considera que el gemido es particularmente molesto.

Si ocurre predominantemente durante esta etapa del sueño, puede mejorar con esta intervención.

Si usted o su compañero de cama experimentan catathrenia, comience por hablar con un especialista en sueño. Después de las pruebas apropiadas, puede seguir un tratamiento que regrese tranquilo a su sueño.

> Fuentes:

> Guilleminault C, Hagen CC, Khaja AM. Catathrenia: parasomnia o característica poco común de la respiración desordenada del sueño? Sleep 2008; 31: 132-139.

> Kryger, MH y col . "Principios y práctica de la medicina del sueño." ExpertConsult , 5ª edición, 2011.

> Mowzoon, N et al . "Neurología de los trastornos del sueño". Revisión de la Junta de neurología: una guía ilustrada . 2007; 740-741.