Cuando pensamos en el cuidado de la piel , generalmente pensamos en nuestra cara. ¡Pero la piel de nuestro cuerpo también necesita amor! Especialmente cuando lidiamos con desgloses corporales.
El acné puede aparecer en todas partes: la espalda , el pecho, los hombros, incluso en el trasero . Pero el acné puede tratarse, sin importar dónde se desarrolle.
Este artículo trata sobre cómo cuidar su piel propensa al acné, desarrollando el régimen de limpieza e hidratación perfecto (que no agravará los brotes).
Ahora, sigue leyendo para crear la rutina de cuidado corporal perfecta para la piel propensa al acné.
Coge un limpiador para el cuerpo que combate el acné
Los brotes moderados del cuerpo a menudo responden bien a los lavados corporales medicados de venta libre, por lo que es posible que desee comenzar allí. Productos como Neutrogena Body Clear Body Wash y Phisoderm Anti-Blemish Body Wash contienen ácido salicílico , que es bueno para los bultos y puntos negros.
Las imperfecciones inflamadas tienden a responder mejor a los productos OTC de peróxido de benzoilo , como PanOxyl Foaming Wash o Cleansing Bar. Sin embargo, estos productos pueden manchar sus toallitas y toallas.
Si ya está usando un medicamento para el acné prescrito por un médico, es posible que desee renunciar a los lavados medicados para un limpiador corporal suave y completo. Dove o Cetaphil son excelentes marcas que no secan ni irritan. Pregúntele a su dermatólogo si debe usar un gel de baño medicinal o no medicinal.
Exfoliar, pero suavemente
Sí, es importante mantener la piel exfoliada.
Pero no hay necesidad de eliminar la capa superior de tu cuerpo.
El acné corporal no se puede eliminar. De hecho, el lavado vigoroso de la piel exacerba la inflamación de los folículos y puede empeorar los brotes.
Un soplo de ducha suave, una toallita o un cepillo suave para el cuerpo es todo lo que necesitas. Aplicar un chorro de gel de baño y suavizar suavemente (suavemente) la piel.
Los exfoliantes y estropajos súper abrasivos pueden hacer más daño que bien, así que mantente alejado.
Si su acné está especialmente inflamado, omita por completo el lavado. Irritarás aún más los brotes.
Pruebe baños en lugar de duchas
Esta es una buena alternativa para fregar. Remojar en un baño tibio ayuda a aflojar las células muertas de la piel. Considere esto como una manera más suave de eliminar los desechos celulares y ayudar a mantener los poros abiertos y limpios.
Algunos esteticistas recomiendan poner una taza de Epsom o sal del Mar Muerto en el agua del baño para ayudar a sanar las lesiones inflamadas (¡también es bueno para los músculos doloridos!) Asegúrese de que las áreas afectadas por el acné permanezcan sumergidas bajo el agua durante al menos veinte minutos.
Ducha inmediatamente después de sudar
El sudor no es el amigo de tu piel, al menos no cuando eres propenso al acné. El sudor puede agravar los brotes existentes, así que vuélvase lo antes posible después de entrenar o sudar.
Adelante y use lociones suaves y sin aceite si se siente seco
Los medicamentos para el acné definitivamente pueden resecar su piel, sin importar en qué parte del cuerpo esté. Aunque la piel del cuerpo es generalmente más grasosa que la piel de la cara y es menos probable que se seque, puede ocurrir ( isotretinoína , ¿alguien?)
Si necesita una loción corporal, elija una marca suave sin aceite. Es menos probable que obstruya sus poros y exacerbe los brotes.
Zanja lociones perfumadas por ahora. Sí, huelen increíble. Pero si su piel ya está seca por sus medicamentos para el acné, las lociones perfumadas pueden ser irritantes.
Aplica tus productos para el tratamiento del acné
Entonces, ahora que ha bajado su rutina de cuidado corporal, es hora de enfocarse en el tratamiento. Un buen cuidado de la piel por sí solo no es suficiente para aclarar el acné del cuerpo, especialmente si su acné está muy inflamado o diseminado.
Aplica tus tratamientos de acné después de que tu piel esté limpia y completamente seca. Ya sea que esté usando medicamentos recetados o productos OTC, asegúrese de seguir las instrucciones de uso.
¿Aún no tienes un tratamiento para el acné en el cuerpo?
Habla con un dermatólogo. Su derm lo ayudará a crear un plan de tratamiento corporal contra el acné que funcione mejor para usted.
Fuentes:
"Acné: consejos para administrar". Dermatología AZ . Academia Estadounidense de Dermatología, 2015. Web. 18 de junio de 2015.
"Preguntas y respuestas sobre el acné". Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (NIAMS). Enero de 2006. Institutos Nacionales de Salud.