Si tiene dolor en el hombro , puede estar teniendo dificultades para realizar actividades normales, como alcanzar, levantar objetos o dormir cómodamente. El dolor de hombro también puede limitar su capacidad de trabajar o participar en actividades recreativas.
Uno de los desafíos de controlar su dolor de hombro es determinar qué estructura en su hombro está causando el problema .
En ocasiones, la debilidad del manguito de los rotadores puede provocar que las estructuras del hombro se pinchen. Después del trauma, la causa de su dolor puede ser una fractura del hombro o una separación de la articulación AC. A veces, una rotura del rodete puede causar problemas en el hombro, como dolor o dificultad para alcanzar la altura.
La inestabilidad del hombro también puede causar dolor en el hombro. Esto ocurre cuando su hombro se disloca después de un trauma. Puede experimentar inestabilidad congénita del hombro sin ninguna lesión específica, una condición conocida como inestabilidad multidireccional.
Si visita a un fisioterapeuta para controlar su dolor de hombro, es probable que realice pruebas especiales de hombro para ayudar a determinar la causa de su dolor de hombro. Las pruebas como la prueba de aprehensión y la prueba de reubicación ayudan a determinar si el labrum del hombro puede romperse. Otra prueba para la inestabilidad del hombro es el signo del surco.
¿Qué es la prueba de Sulcus?
El signo del surco ocurre en personas con inestabilidad del hombro inferior.
Esto puede ocurrir después de una lesión en el labrum del hombro que soporta la parte frontal y la parte inferior de la articulación del hombro.
El signo del surco es simple de buscar en un examen clínico. Así es como lo haces:
- Necesitas un amigo que te ayude a buscar el signo del surco.
- Siéntate o párate cómodamente con tu doloroso brazo a tu lado.
- Doble su codo 90 grados.
- Pídale a su amigo que sostenga su brazo justo encima de su codo y jale suave pero firmemente su brazo hacia abajo.
- Mire la parte superior de la articulación del hombro y busque el signo del surco, que es cuando aparece una pequeña muesca en el área donde su brazo se adhiere a su cuerpo.
- Si ve una pequeña muesca en la parte superior del hombro, indica inestabilidad del hombro y una posible rotura del labrum.
- Compare su hombro herido con su hombro ileso.
Si realiza la prueba y nota un signo de surco, existe la posibilidad de que tenga inestabilidad en el hombro. Debería ver a su médico para ayudarlo a diagnosticar aún más su problema de hombro. Un curso de fisioterapia para la inestabilidad del hombro también puede ser útil para comenzar a trabajar en la mejora de la estabilidad del hombro y la fuerza del manguito de los rotadores. Esto puede ayudar a disminuir el dolor en el hombro y mejorar la forma en que se mueve y funciona su hombro.
Recuerde, realizar pruebas especiales en usted mismo no puede sustituir a un examen completo de su médico. También es una buena idea verificar con su fisioterapeuta si sospecha que tiene un problema con su hombro.
El signo del surco es una prueba simple para determinar si la inestabilidad del hombro puede ser una causa de dolor en el hombro.
Cuando comprenda la causa de su dolor, puede asegurarse de obtener el tratamiento adecuado y volver a sus actividades normales de forma rápida y segura.