Bromelina para aliviar el dolor de la artritis

Si está buscando aliviar el dolor de la artritis de forma natural, los suplementos que contienen bromelina pueden ofrecer algún alivio. Una enzima disponible en el jugo y el tallo de las piñas, la bromelina se ha encontrado para combatir la inflamación , un proceso biológico conocido por jugar un papel importante en la artritis. Aunque la investigación sobre la bromelina y el dolor de la artritis ha arrojado resultados mixtos hasta el momento, algunos estudios muestran que la bromelina puede ayudar en el tratamiento de la artritis.

Investigación sobre bromelina para la artritis

Los Institutos Nacionales de Salud (NIH) clasifican a la bromelina como "posiblemente efectiva" para la osteoartritis (la forma más común de artritis) cuando se usa en combinación con tripsina (una enzima) y rutina (un antioxidante que se encuentra en ciertas frutas, vegetales y hierbas como el ginkgo biloba y hierba de San Juan). De acuerdo con los NIH, la combinación de bromelina, tripsina y rutina puede ser "tan efectiva como algunos analgésicos recetados" en el tratamiento del dolor de la artritis.

Para una revisión de investigación de 2006 publicada en la revista Arthritis Research & Therapy , los investigadores analizaron nueve ensayos clínicos sobre el uso de la bromelina para el tratamiento del dolor de la osteoartritis. Siete de esos ensayos encontraron que la bromelina era al menos tan efectiva como el diclofenaco, un fármaco antiinflamatorio no esteroideo a menudo recetado para la osteoartritis, mientras que los otros dos ensayos encontraron que la bromelina no era más efectiva que el placebo.

En una revisión anterior (publicada en Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine en 2004), los investigadores encontraron que la bromelina es prometedora como tratamiento para la osteoartritis. Sin embargo, los autores de la revisión advierten que se necesitan ensayos adicionales para establecer la efectividad de la bromelina como tratamiento para la artritis y para determinar la dosis óptima.

Hasta la fecha, hay una falta de investigación sobre el uso de la bromelina en el tratamiento de la artritis reumatoide .

Advertencias

Cabe señalar que la bromelina puede causar ciertos efectos secundarios (como diarrea y malestar estomacal) e interactuar con algunos medicamentos (incluidos los antibióticos y los anticoagulantes). Debido a la falta de investigación, se sabe poco sobre la seguridad del uso regular de suplementos de bromelina.

Es importante tener en cuenta que los suplementos no han sido probados para la seguridad y los suplementos dietéticos son en gran parte no regulados. En algunos casos, el producto puede administrar dosis que difieren de la cantidad especificada para cada hierba. En otros casos, el producto puede estar contaminado con otras sustancias como metales. Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con problemas médicos o que estén tomando medicamentos.

Usando bromelina para la artritis

Aunque no hay suficiente apoyo científico para recomendar la bromelaína como tratamiento para la artritis, es posible que los suplementos de bromelina sean de utilidad para calmar el dolor de la osteoartritis. También es importante tener en cuenta que el autotratamiento de una afección y evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves.

Si está considerando el uso de suplementos de bromelaína en el tratamiento de la artritis (o cualquier otra condición), consulte a su proveedor de atención primaria antes de comenzar su régimen de suplementos.

Fuentes

Ameye LG, Chee WS. "Osteoartritis y nutrición. Desde nutracéuticos hasta alimentos funcionales: una revisión sistemática de la evidencia científica". Arthritis Res Ther. 2006; 8 (4): R127.

Brien S, Lewith G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. "La bromelina como tratamiento para la osteoartritis: una revisión de estudios clínicos". Evid Based Complement Alternat Med. 2004 Dec; 1 (3): 251-257.

Institutos Nacionales de Salud. "Bromelina: suplementos MedlinePlus". Diciembre de 2010.

Descargo de responsabilidad: la información contenida en este sitio tiene fines educativos únicamente y no sustituye el asesoramiento, el diagnóstico o el tratamiento de un médico autorizado. No está destinado a cubrir todas las precauciones posibles, las interacciones medicamentosas, las circunstancias o los efectos adversos. Debe buscar atención médica inmediata ante cualquier problema de salud y consultar a su médico antes de usar un medicamento alternativo o hacer un cambio en su régimen.