El maquillaje de la pierna inferior
La parte inferior de la pierna se encuentra entre la rodilla y el tobillo. Hay muchos músculos ubicados en la parte inferior de la pierna, pero hay tres que son particularmente conocidos: el gastrocnemio y el sóleo , que son los músculos más potentes de la parte inferior de la pierna y el tibial anterior . El tendón de Aquiles también se encuentra en la parte inferior de la pierna.
Estructura ósea de la pierna inferior
La parte inferior de la pierna está formada por dos huesos muy fuertes y largos: la tibia y el peroné.
La tibia , también conocida como hueso de la espinilla, es la más fuerte y más grande de las dos. Está ubicado hacia la mitad de la pierna. El peroné o hueso de la pantorrilla es más pequeño y se encuentra en la parte externa de la parte inferior de la pierna. La parte inferior de la pierna también alberga fibras nerviosas, incluido el nervio fibular superficial, el nervio fibular profundo y el nervio tibial. El músculo primario en esta parte del cuerpo es el gastrocnemio , que le da a la pantorrilla su apariencia abultada y muscular.
Las arterias tibial anterior, tibial posterior y peronea son responsables del suministro de sangre a la parte inferior de la pierna. La parte inferior de la pierna constituye una gran parte del peso corporal total de un individuo. Es una estructura esencial para cualquier actividad que soporte peso, como caminar, pararse, correr o saltar. Las afecciones comunes que afectan la parte inferior de la pierna incluyen fracturas por estrés, síndrome compartimental, tablillas de espinilla y desgarros musculares.
Los músculos de la pierna inferior
La parte inferior de la pierna está dividida en cuatro compartimentos que contienen los diversos músculos de la parte inferior de la pierna: anterior, lateral, posterior y profunda posterior.
- El compartimiento anterior , en la parte frontal de la espinilla, sostiene el tibial anterior, el extensor largo de los dedos, el extensor largo del dedo gordo y el peroneo terciario. Estos músculos tiran de los dedos de los pies y los pies hacia arriba, un proceso conocido como dorsiflexión . El tibial anterior también ayuda a girar el pie hacia adentro. Puede sentir que estos músculos se contraen colocando su mano justo en el exterior de la tibia y levantando el pie.
- El compartimiento lateral está a lo largo de la parte exterior de la pierna. Contiene los músculos peroneo largo y peroneo corto. Estos músculos tiran de los dedos de los pies y los pies hacia afuera. También ayudan a apuntar el pie o la flexión plantar . Para sentir que estos músculos se contraen, coloca tu mano en la parte exterior de la espinilla y gira el pie.
- El compartimiento posterior contiene los músculos grandes que conocemos como los músculos de la pantorrilla: el gastrocnemio y el sóleo. Este compartimiento también contiene músculo plantar. El gastrocnemio es más corto, más grueso y tiene dos accesorios internos y externos. Es el más visible de los músculos de la pantorrilla. El sóleo se encuentra debajo. Estos tres músculos se unen al tendón de Aquiles y todos ayudan con la flexión plantar.
- El compartimiento posterior profundo se encuentra en lo profundo de la parte posterior de la pierna. Incluye el tibial posterior, el flexor largo de los dedos y el flexor largo del dedo gordo. El tibial posterior empuja el pie hacia adentro, el flexor largo de los dedos flexiona los dedos del pie y el flexor largo del dedo gordo del dedo gordo del pie. Las tres ayudas en la flexión plantar.
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Fuentes:
Centro de salud de la Universidad de Connecticut. Lesiones y afecciones en la parte inferior de la pierna. (Dakota del Norte). Obtenido el 03 de abril de 2016, en http://uconnsportsmed.uchc.edu/injury/lowerleg/