Remedios caseros para la tos y el resfriado

Deshazte de tu tos como lo hizo la abuela ... o no

Las compañías farmacéuticas no tienen el mercado arrinconado en todas las curas por lo que te aqueja. La abuela hizo su parte mucho antes de que el dextrometorfano supuestamente detuviera la tos . Lo que no entendíamos hasta ahora era que Granny estaba haciendo las cosas bien más a menudo de lo que pensábamos. Los médicos son caros y las curaciones de la abuela están de moda.

Aunque la abuela no siempre lo hizo bien. Estos son algunos de los remedios caseros favoritos para la tos y el resfriado, junto con todo lo que hemos aprendido sobre ellos desde que Granny le dio miel (o coñac) al querido papá.

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Miel para la tos
Una cucharada de miel puede hacer que la medicina baje, pero también podría ser la medicina. Naho Yoshizawa / Aflo / Getty Images

El primer punto va para Granny. La miel resulta ser mejor que la medicina para la tos para calmar el hack del invierno (o el verano). Por supuesto, dado que los medicamentos para la tos en realidad no hacen nada , la barra no estaba demasiado alta. Aún así, la miel ayuda un poco. Simplemente no se lo dé a las cupas más pequeñas o podría darles más que una tos. La miel puede provocar el botulismo en los bebés.

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Vitamina C para vencer el resfriado común
La vitamina C podría (o no) acortar el resfriado. Luka / Getty Images

Este es difícil de precisar. La abuela tenía razón en cierto sentido: debes tomar tus vitaminas todos los días. Tomar vitamina C todos los días parece reducir la duración de un resfriado una vez que lo ingieres; sin embargo, tomar grandes dosis de vitamina C después de que ya tienes un resfriado obtiene resultados mixtos. No fue estudiado en niños, y funcionó a veces en adultos. Moraleja de la historia: pruébalo. Una cosa es segura, tomar vitamina C diaria ayudada, así que escucha a tu abuela y mastica tu batidora con sabor a naranja (o bebe mucho OJ).

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Steam para tratar el crup
Steam es ampliamente conocido por ser la mejor opción para grupa ... Lástima que todos hemos estado equivocados. Patti McConville / Getty Images

Pregúntele a casi cualquier enfermera del departamento de emergencias o paramédico de una ambulancia cómo tratar el crup y le daré una fuerte apuesta para que le digan que lleve a su tío al baño y se dé una ducha caliente. Todos hemos tenido la impresión de que la humedad del vapor , o incluso del aire fresco de la noche, arreglará la grupa de ladridos de Junior más rápido que Sea Biscuit al correr el Belmont. Por supuesto, todos hemos estado equivocados. La humedad no hace nada malo para crup.

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Pimientos picantes para las narices tapadas
Los pimientos traen el calor, y tal vez la cura. David Murray / Getty Images

Huele ... Espera, estoy comiendo chile ... olfateo ... seguro hace que mi nariz corra ... huele ... puede ser bueno para un sofocante. Como resultado, la capsaicina (la sustancia en pimientos de chile rojo) es realmente buena para abrir el sniffer y limpiar la suciedad. Ahora si solo logro mezclar miel y chile en un plato comestible ...

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Echinacea para resfriados
La evidencia es débil para esta, pero bueno, si te hace sentir mejor ... Cristina Cassinelli / Getty Images

No es un remedio casero tanto como un remedio a base de hierbas, pero la equinácea ha recibido mucha presión por ser la forma de vencer realmente un resfriado. Como suele ser el caso con las curas de hierbas, la evidencia es débil en el mejor de los casos y es inexistente la mayor parte del tiempo. Es una de esas recomendaciones que básicamente dice: "Si te hace sentir mejor ..."

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Brandy (Whisky, Scotch, Ron, etc.) para la tos
Existe la creencia de que los espíritus destilados podrían ayudar a suprimir la tos o empeorarla. Wittelsbach bernd / Getty Images

A veces a la abuela le gustaba divertirse un poco. Lo mejor es tener una botella o dos escondidas en el armario para emergencias. No estoy seguro de que haya demasiado beneficio en el uso del licor como un antitusivo, pero eso es básicamente lo que son todos los medicamentos nocturnos, para sorber y toser.

Hace unos años (más de una década ahora), mi hija de 5 años de edad recibió una tos en la cabaña de la montaña de su abuela. El único supresor de tos disponible era una botella de brandy medio decente. Intentamos un pequeño golpe y ella no echó un vistazo por el resto de la noche. No sé si la ayudó a toser, pero ella dormía bien.