Qué hacer si contraes diarrea de los viajeros

La diarrea del viajero (TD) puede convertir un viaje en una pesadilla; afortunadamente, las opciones de tratamiento están disponibles. Aquí presentamos una descripción general de los síntomas de la diarrea del viajero, con una discusión en profundidad de las opciones de tratamiento disponibles, para que pueda saber qué debe hacer para cuidarse.

La diarrea del viajero generalmente es causada por patógenos que se encuentran en los alimentos y el agua.

Las bacterias son las causantes más probables, junto con los virus y los parásitos. Su mayor defensa contra la diarrea del viajero es la prevención, así que asegúrese de cumplir estrictamente con las prácticas de seguridad de los alimentos y las bebidas.

Los síntomas de la diarrea del viajero generalmente aparecen durante varios días en el viaje, aunque en algunos casos la enfermedad puede tardar dos semanas en manifestarse. Los síntomas variarán según la naturaleza del microorganismo causal. Estos son los síntomas más comunes de la diarrea del viajero:

En casos más severos, una persona puede experimentar fiebre y sangre en las heces . Si está experimentando estos síntomas, o si sus síntomas duran más de 48 a 72 horas, es esencial que lo vea un médico.

La mayoría de los casos de diarrea del viajero dura de uno a cinco días. En un pequeño número de casos, los síntomas pueden persistir durante un mes después de la infección inicial.

Tratamiento de la diarrea del viajero

Enfermarse mientras está lejos de casa es más que un inconveniente; el inicio repentino y la gravedad de los síntomas pueden ser aterradores. En momentos como este, la información es esencial. Estas son las principales opciones de tratamiento para la diarrea del viajero:

Reemplazo de fluidos : su primera línea de defensa es la hidratación.

Para los casos leves de diarrea del viajero, cualquier líquido seguro servirá, como agua hervida, caldo o jugo de fruta preenvasado (no cítrico). Las bebidas deportivas como Gatorade también son buenas, pero para la deshidratación severa una solución de rehidratación oral es la opción preferida. Puede obtener productos de rehidratación oral en la mayoría de las farmacias, solo asegúrese de mezclarlas con agua limpia y segura. Para los niños, Pedialyte es una buena opción.

Antibióticos A fin de brindarle consejos de alto nivel sobre el uso de antibióticos como tratamiento para la diarrea del viajero, recurrí a UpToDate , una referencia electrónica de confianza utilizada por médicos y pacientes. Esto es lo que descubrí:

"Cuando están indicados los antibióticos, la terapia con un antibiótico quinolónico puede iniciarse después de que comienza la diarrea. Más comúnmente, se administra ciprofloxacina (500 mg dos veces al día) por uno o dos días, aunque cualquiera de las quinolonas más nuevas o una vez al día debe ser efectiva. Las quinolonas no están aprobadas para su uso en mujeres embarazadas o niños.

"La azitromicina puede tener un papel particular en el tratamiento de la diarrea del viajero en el sudeste asiático donde ... el Campylobacter jejuni resistente a quinolonas es una causa común.

"La rifaximina (200 mg tres veces al día durante tres días) es una rifamicina no absorbida que ha demostrado ser efectiva en el tratamiento de DT causada por cepas no invasivas de E. coli. Está atrayendo un interés creciente debido a las preocupaciones sobre la resistencia a las quinolonas".

Además, según UpToDate, el subsalicilato de bismuto (que se encuentra en productos como Pepto-Bismol) es otra opción. Sin embargo, para ser eficaz, se deben tomar altas dosis, corriendo el riesgo de una condición de salud llamada toxicidad de salicilato. Como esto puede causar síntomas graves que afectan a los sistemas respiratorio, gastrointestinal, cardiovascular y nervioso, así como también a los oídos, la nariz y la garganta, elija esta opción siguiendo el consejo de un médico que esté informado sobre qué otros medicamentos está tomando. (Para más información sobre la toxicidad de salicilato, ver sobredosis de salicilato de sodio).

Agentes antidiarreicos: podría parecer lógico buscar un producto antidiarreico como loperamida (Imodium) o difenoxilato (Lomotil).

Sin embargo, estos productos no deben usarse si la causa de sus síntomas es la disentería o si observa signos de sangre en sus heces. Un agente antidiarreico solo debe tomarse si le recetaron un antibiótico. Cuando se usa un antidiarreico para la diarrea del viajero, es especialmente importante mantenerse bien hidratado. Interrumpa el producto si sus síntomas empeoran o si aún experimenta diarrea después de dos días.

¿Quieres aprender más sobre la diarrea del viajero? Consulte el tema de UpToDate, "Diarrea de viajeros" para obtener más información médica exhaustiva, actual e imparcial, que incluye recomendaciones de médicos expertos.

Fuente:

Wanke, Christine A. "Diarrea de los viajeros" UpToDate.