El rotavirus es un virus altamente contagioso que es la causa más común de gastroenteritis infecciosa (gripe estomacal) entre bebés y niños. Los adultos pueden estar infectados con rotavirus, aunque generalmente tienen síntomas más leves. Incluso si no están infectados, los adultos pueden transmitir fácilmente el virus a otros si están cuidando a un niño que tiene rotavirus.
Rotavirus y adultos
Cualquiera puede contraer el rotavirus a cualquier edad.
En general, los casos adultos de rotavirus son relativamente leves. Sin embargo, los ancianos y aquellos con sistemas inmunes comprometidos son más susceptibles que el resto de la población. Puede encontrarse con diferentes cepas de rotavirus cuando viajan infectadas por ellos.
La fiebre, el vómito y la diarrea son los síntomas más comunes del rotavirus tanto en niños como en adultos. Por lo general, el rotavirus dura solo unos pocos días, pero es muy incómodo. La deshidratación es el mayor riesgo para adultos, niños pequeños y bebés con rotavirus.
Autocuidado para adultos con rotavirus
Los medicamentos para la diarrea de venta libre pueden ser útiles, pero a menudo tienen poco efecto. Enfócate en mantenerte hidratado. Beba agua y considere fluidos de rehidratación oral o bebidas deportivas que contengan electrolitos. Si sientes que tu estómago puede controlarlo, come algo. Comience con galletas o pan tostado, ya que estos son generalmente los alimentos mejor tolerados.
Si es posible, aléjate de otras personas hasta que te sientas mejor. El rotavirus es muy contagioso, por lo que es fácil infectar a compañeros de trabajo, amigos o familiares.
Cuándo llamar a su médico
La mayoría de las personas pueden manejar el rotavirus por sí solos, pero en algunos casos es necesaria la atención profesional. Llame a su proveedor de atención médica si aumenta la fiebre o si siente que no puede retener el agua.
Llame a su proveedor de atención médica de inmediato o acuda al servicio de urgencias de un hospital si tiene signos de deshidratación grave, como:
- Muy poca o nada de orina
- Confusión
- Un latido cardíaco débil o rápido
- Boca muy seca
- Frialdad en tus brazos y piernas
- Respiración dificultosa
- Dificultad para caminar o pararse
Previniendo la propagación del rotavirus
La vacuna contra rotavirus se recomienda para la mayoría de los bebés y es efectiva para reducir el riesgo de enfermedad grave en los niños y prevenir la infección. Este es un gran paso en la prevención de la propagación del rotavirus, ya que es difícil para los cuidadores detener la propagación de los niños con la infección a otros. Solo se necesitan unas pocas partículas de virus para propagar la infección y hay millones de ellas en una gota de heces.
El lavado de manos diligente es la mejor manera de prevenir la propagación. Las posibilidades de contaminación están en todas partes y el rotavirus puede sobrevivir en sus manos durante horas y en superficies duras y secas durante días. Es resistente a muchos productos de limpieza, incluidos los limpiadores antibacterianos. Debido a esto, es mejor que los niños y adultos infectados se mantengan alejados del cuidado infantil, las escuelas, el trabajo y otros lugares donde puedan transmitir el virus a otras personas en el ambiente.
Para las personas que pueden ser más susceptibles, el rotavirus es una preocupación real.
Lo mejor es mantenerse alejado de cualquier persona con rotavirus si es particularmente sensible al malestar estomacal, es anciano o tiene una afección que puede reducir su respuesta inmune.
> Fuentes:
> Preguntas frecuentes sobre el rotavirus. Fundación Nacional de Enfermedades Infecciosas. http://www.nfid.org/idinfo/rotavirus/faqs.html.
> Tratamiento de rotavirus. Centros de Control y Prevención de Enfermedades. https://www.cdc.gov/rotavirus/about/treatment.html.