¿Pueden los laxantes OTC ayudarlo a encontrar alivio?
Los laxantes osmóticos se usan para tratar el estreñimiento . Los productos que se clasifican como laxantes osmóticos varían. En general, todos funcionan al aumentar la cantidad de agua que se secreta dentro de los intestinos. Este efecto ayuda a producir deposiciones más blandas y fáciles de pasar.
Algunos laxantes osmóticos están disponibles en el mostrador, mientras que otros requieren una receta.
Echemos un vistazo a los tres tipos más comunes de marcas de laxantes osmóticos que puede tratar de encontrar alivio.
Miralax
Miralax (polietilenglicol PEG) es un medicamento que extrae agua en las heces. Esto da como resultado una materia fecal más blanda e induce deposiciones más frecuentes. No hay necesidad de una receta, Miralax está disponible sin receta médica.
Hay un informe publicado que Miralax fue más eficaz que Zelnorm para aumentar el número de deposiciones y mejorar los síntomas en pacientes que sufren de estreñimiento crónico. Miralax parece causar menos efectos secundarios gastrointestinales (como hinchazón y flatulencia) que los otros laxantes osmóticos.
Lactulosa
La lactulosa no es absorbida por el sistema digestivo y esto lo hace disponible para ser metabolizado por microbios en el intestino. Este proceso de fermentación produce ácidos grasos que atraen agua al colon y aumentan la velocidad de las contracciones intestinales.
La lactulosa se vende bajo una variedad de nombres comerciales. Estos incluyen Cephulac, Cholac, Chronulac, Constilac, Constulose, Duphalac, Enulose, Generlac y Kristalose.
Leche de magnesia
Considerado como un laxante salino, Milk of Magnesia está disponible sin receta médica. Este producto rara vez es recomendado por los médicos hoy en día porque existen alternativas más seguras y efectivas.
La leche de Magnesia debe evitarla cualquier persona que padezca una enfermedad cardíaca o renal.
Los efectos secundarios de los laxantes osmóticos
Los efectos secundarios de los laxantes osmóticos varían según el tipo de producto utilizado. En general, los efectos secundarios de los laxantes osmóticos son bastante mínimos. Cuando hay efectos secundarios, los síntomas pueden incluir náuseas, hinchazón , calambres, flatulencias y diarrea .
En casos raros, algunos de los efectos secundarios de los laxantes osmóticos pueden ser graves y poner en peligro la vida. Estos son experimentados con mayor frecuencia por personas que usan en exceso los productos o que tienen problemas graves de salud subyacentes. La deshidratación y el desequilibrio electrolítico son los dos efectos secundarios más preocupantes.
Para evitar cualquiera de estos efectos secundarios, use un laxante solo cuando sea necesario e intente limitar su uso a largo plazo. Si bien esta estrategia es una buena manera de evitar efectos no deseados en su salud, también mantendrá sus evacuaciones en equilibrio. Realmente no tiene sentido exagerar con un laxante para aliviar el estreñimiento solo para que su cuerpo cambie a un período de diarrea.
¿Estos laxantes realmente funcionan?
La revisión más reciente de la investigación de calidad sobre laxantes osmóticos realizada por el Colegio Estadounidense de Gastroenterología (ACG) encuentra un buen apoyo para la eficacia de Lactulose y Miralax.
Dice que estos dos juegan un papel en "mejorar la consistencia y la frecuencia de las heces" en pacientes que sufren de estreñimiento crónico.
Una revisión previa concluyó que no había evidencia sustancial de la efectividad de Milk of Magnesia.
Una nota de
Los laxantes osmóticos, particularmente Lactulose y Miralax, parecen ser opciones seguras y efectivas para aliviar el estreñimiento. Si está considerando el uso de un laxante osmótico, hable con su médico y asegúrese de seguir cuidadosamente las instrucciones de dosificación.
> Fuentes:
Cash C, Chang L., Sabesin S, Vitat P. Actualización sobre el tratamiento de adultos con estreñimiento idiopático crónico. The Journal of Family Practice. 2007; S13-S20.
Di Palma, J. Una comparación aleatorizada y multicéntrica de polietilenglicol laxante y Tegaserod en el tratamiento de pacientes con estreñimiento crónico. American Journal of Gastroenterology. 2007; 102: 1964-1971.
Ford, A., et.al. Monografía del Colegio Americano de Gastroenterología sobre el Manejo del Síndrome del Intestino Irritable y el Estreñimiento Idiopático Crónico . American Journal of Gastroenterology. 2014; 109: S2-S26.