Interspinales e Intertransversarii Back Muscles

Movimiento, Estabilidad y Conciencia Corporal

Los interspinales e intertransversarii son parte de la capa más profunda de los músculos de la espalda. Aunque estos músculos son pequeños, juegan un papel en algunas de las funciones más importantes de la columna vertebral. Las interspinales e intertransversarii ayudan con el apoyo del tronco, la conciencia de la posición de su columna vertebral y el importantísimo movimiento (en algunos casos terapéutico) de la extensión de la espalda.

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La mayoría de los músculos se adhieren y mueven los huesos. Como es el caso con los interspinales y los intertransversarii, un músculo a veces también contribuye a la estabilidad de la articulación. (Hablaremos de esto en un minuto).

El efecto del trabajo de un músculo que trabaja en los huesos a los que se unen depende en gran medida de su ubicación exacta en el hueso. En este caso, cada vértebra en la columna vertebral se compone de un cuerpo (los cuerpos se apilan uno encima del otro para formar toda la columna vertebral) y un anillo óseo. El anillo óseo se adhiere a la parte posterior del cuerpo. En este anillo óseo hay varias formas sobresalientes, llamadas procesos. Los interspinales e intertransversarii se unen a los procesos. Como sugieren los nombres, el músculo interpupicular se une a la apófisis espinosa y el intertransversarii se adhiere al proceso transversal.

Intertransversarii

Los intertransversarii son pequeños resquicios de músculos que unen un proceso transversal al siguiente a lo largo de la dirección vertical que corresponde a la línea de la columna vertebral.

Aunque sus posiciones en los procesos transversales teóricamente podrían permitirles participar dentro de los movimientos de flexión y torsión, los expertos no están seguros de si estos músculos son capaces de generar la cantidad de fuerza necesaria para hacerlo. En cambio, los expertos creen que la contracción de los intertransversarios probablemente ayude a estabilizar la columna vertebral.

Además, en el cuello (técnicamente llamado la "columna cervical"), los intertransversarii contienen una gran cantidad de receptores nerviosos que contribuyen a su conocimiento del movimiento espinal. De esta manera, te ayudan a controlar los movimientos de tu cuello e influyen en la acción de los músculos cercanos al proporcionar retroalimentación.

Los intertransversarii se unen tanto en la parte frontal como posterior de los procesos transversales a cada lado de la columna vertebral. Se unen con el proceso transversal de la vértebra arriba y abajo. Los pares de intertransversarii se extienden desde la primera vértebra del cuello (también conocida como el "atlas") hasta la 1.ª vértebra torácica y luego nuevamente desde la 10.ª vértebra torácica hasta la 5.ª vértebra lumbar.

Cuando ambos intertransversarii actúan juntos, extienden e hiperextendan su espina dorsal. (Piense en el movimiento de extensión como arqueamiento de la espalda.) Cuando solo un músculo intertransversarii se contrae, contribuye a un movimiento de flexión lateral. El intertransversarii trabaja con los interspinales, los rotadores y los multifidus para producir estos movimientos. Todos pertenecen a la capa más profunda de los músculos de la espalda intrínsecos.

Interspinales

Al igual que los intertransversarii, los interspinales son pequeños cortes de músculos. Pero en lugar de unirse a los procesos transversales de las vértebras, las interpuestas se encuentran a ambos lados del ligamento interespinoso.

Entonces, ¿dónde (y qué) es el ligamento interespinoso? Es el ligamento de conexión que corre verticalmente a lo largo de las puntas de los procesos espinosos. Las apófisis espinosas se encuentran en el centro de los anillos óseos de las vértebras. (Recuerde que estos anillos óseos se unen a los cuerpos vertebrales en la parte posterior, y por medio de procesos proporcionan conexión entre los huesos espinales y los sitios de fijación para los músculos).

Las interespinalidades se localizan a cada lado del ligamento interespinoso. Corre verticalmente a lo largo de la columna vertebral comenzando en la segunda vértebra cervical (también conocida como el eje) y se extiende hacia la primera o segunda vértebra torácica, y luego otra vez entre aproximadamente la 12va vértebra torácica o la 1.a vértebra lumbar hasta el sacro.

Al igual que los intertransversarii, el músculo interespinal juega un papel importante en la estabilización de la columna vertebral. Pero a diferencia de los intertransversarios, el músculo interespinal ayuda a estabilizar la columna mientras se mueve (lo que se conoce como estabilización dinámica).

Junto con los otros músculos que comprenden la capa más profunda de los músculos de la espalda intrínsecos, los interspinales también participan en los movimientos de extensión de la torsión y de la espalda.

> Fuentes:

> Cramer, Gregory D., Darby, Susan A., Anatomía básica y clínica de la columna vertebral, médula espinal y ANS. 2nd Edition Elsevier, St. Louis, MO. 2005

> Middleditch, A., Oliver, J., Anatomía funcional de la columna vertebral. 2da Edición. Elsevier, Ltd. 2005. Londres

> PT Central. Tronco, musculatura frontal y posterior Sitio web de PT Central