Importancia de reducir el ruido en las instalaciones de LTC

La contaminación de ruido no controlada puede exacerbar la demencia

Casi todos pueden encontrar que la contaminación acústica interrumpe su tranquilidad durante el día y duermen por la noche. Sin embargo, para quienes viven con demencia, el ruido incontrolado puede exacerbar significativamente sus síntomas. ¿Qué debería saber sobre el impacto de la contaminación acústica de las personas con demencia, así como las formas de reducir el ruido en las instalaciones de cuidado a largo plazo?

Contaminación acústica y personas con demencia

La demencia es una enfermedad que afecta la memoria a corto plazo e interfiere con la capacidad de comunicarse. Los directores de actividades en centros de atención a largo plazo para personas con demencia saben que pueden necesitar responder a la misma pregunta una y otra vez. También saben que es importante ayudar a estas personas, ya que es difícil identificar lo que están tratando de expresar. A menudo, los entornos de cuidado a largo plazo empeoran el problema debido al ruido ambiental. Reducir el ruido en las instalaciones de cuidado a largo plazo es importante para el bienestar de los residentes.

El sonido dentro de una comunidad de cuidados a largo plazo, incluidos los ruidos y el lenguaje generado por el personal, en realidad puede crear problemas de lenguaje adicionales para la persona con demencia. Tanto el ruido diurno como el ruido nocturno plantean problemas.

Ruido y la interrupción del sueño en la noche

El ruido en una instalación de atención puede interrumpir significativamente el sueño y los estudios nos dicen que esto puede tener efectos negativos en las personas que viven allí.

Un estudio de la Universidad de Harvard encontró que el ruido dentro de una unidad de cuidados interrumpe el sueño, lo que puede aumentar los problemas de memoria junto con otros problemas de salud. Los sonidos que distraen pueden incluir alarmas electrónicas , pasos del personal, conversaciones del personal, sistemas de búsqueda de personas , máquinas de hielo, carritos rodantes y mucho más.

Además, los televisores, las radios e incluso la música que se reproduce a bajo volumen cerca de un susurro pueden causar interrupciones en el sueño.

Ruido y preocupaciones diurnas en personas con demencia

La reducción de ruido también es crítica para los residentes con demencia durante el día. Esto no es sorprendente ya que sabemos que la contaminación acústica es estresante incluso para aquellos sin demencia.

Las personas con y sin demencia pueden distraerse cuando escuchan solo partes de una conversación a dos bandas. Es más difícil concentrarse al escuchar la mitad de una conversación en lugar de silencio, un monólogo o una conversación completa a dos caras.

La televisión, las conversaciones del personal, las alarmas y otros ruidos pueden distraer a los residentes de las actividades y de comer. Además, un residente con demencia que no puede recordar la palabra "mantequilla" para sus papas o que diga: "No me gusta el maíz en crema" encontrará una frustración adicional al tratar de expresarse. Estos mismos residentes se enfrentan a que su cerebro intente recordar una palabra y, al mismo tiempo, clasifiquen los sonidos de la TV, la conversación del personal sobre los planes de fin de semana, la alarma de la silla del residente sentado junto a ellos y mucho más.

Métodos para reducir la contaminación acústica en centros de atención a largo plazo

Afortunadamente, la contaminación acústica no es solo una discusión académica y algunos centros médicos están buscando maneras de reducir el ruido ambiental.

El Rush University Medical Center de Chicago agregó paneles de yeso aislantes y paneles acústicos para el techo a las habitaciones de los pacientes, los pasillos alfombrados y las luces para que se atenúen automáticamente durante la noche. Este cambio de iluminación provocó que los trabajadores bajaran automáticamente sus voces.

También cambiaron a un sistema de búsqueda de enfermeras que iba directamente al teléfono celular de la enfermera y creaban otro sistema que apaga las alarmas del monitor del paciente tan pronto como una enfermera entra a la habitación.

El resultado fue una mejoría del sueño y el estado de ánimo para los pacientes.

Métodos que cualquier instalación puede usar para reducir la contaminación acústica

Hay muchas cosas que se pueden hacer para reducir el ruido ambiental en un centro de atención a largo plazo.

Aplicando esto a la vida en una comunidad de jubilados y especialmente en una unidad de demencia, los directores de actividades:

Una comunidad de jubilados descubrió que mejoraron el nivel de satisfacción y el estado de ánimo de los residentes simplemente haciendo que todo el personal use zapatos con suela más silenciosos y que no chirrían. Como Simon y Garfunkel nos dijeron en la canción hace tantos años, hay belleza en los sonidos del silencio.

Un poco de ruido puede ser útil

Hay sonidos que ayudan a los residentes con demencia. Las máquinas de ruido blanco pueden calmar a los residentes al final del día. La música relajante y las luces tenues pueden relajar a los residentes que se agitan durante la puesta del sol.

Conclusión sobre la reducción del ruido en las instalaciones de LTC para personas con demencia

Sabemos que el ruido en un centro de atención puede afectar a casi cualquier persona, y la situación puede ser mucho peor para las personas con demencia. El ruido puede interferir con las actividades normales durante el día, como comer e interrumpir el sueño por la noche. Afortunadamente, hay muchas medidas simples que el personal y los directores de actividades pueden tomar para mejorar la contaminación acústica en las instalaciones de cuidado a largo plazo para las personas con demencia.

Si usted es un miembro de la familia, no tenga miedo de hablar. El concepto de contaminación acústica que interfiere con el bienestar es relativamente nuevo. Si duda al hablar, tenga en cuenta que estos cambios pueden no solo ayudar a su ser querido, sino también a todas las personas que viven en el centro de atención.

La reducción de la contaminación acústica es solo una de las formas en que el personal y los miembros de la familia pueden proporcionar un entorno seguro, atento y sin estrés. Vea algunas de las otras maneras en que puede mejorar la calidad de vida de las personas con demencia .

> Fuente:

> Brown, J., Fawzi, W. y A. Shah. Ambientes de bajo estímulo: reducción de los niveles de ruido en la atención continua. Informes de mejora de calidad de BMJ . 2016. 5 (1): u207447.w4214.

> Buxton, O., Ellenbogen, J., Wang, W. y col. Interrupción del sueño debido a ruidos en el hospital: una evaluación prospectiva. Anales de Medicina Interna . 2012. 157 (3): 170.

> Lin, L., Weng, S., Wu, H. y col. Los efectos del ruido blanco en las conductas agitadas, el estado mental y las actividades de la vida cotidiana en adultos mayores con demencia. The Journal of Nursing Research . 2017 Jul. 13. (Epub antes de imprimir).