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Postura del puenteEl masaje tailandés también se llama masaje tailandés de yoga porque el terapeuta usa sus manos, rodillas, piernas y pies para moverse en una serie de estiramientos similares al yoga. Las personas que prueban el masaje tailandés a veces dicen que es como hacer yoga sin ningún trabajo. La compresión muscular, la movilización articular y la acupresión también se usan durante el masaje tailandés.
El masaje tailandés requiere educación y entrenamiento de un instructor calificado y solo debe ser realizado por un instructor de masaje tailandés calificado.
La pose del puente es una posición de masaje tailandés que abre las áreas de la espalda y el pecho.
Todas las poses demostradas por los masajistas tailandeses David y Tukta Roylance
Touch of Asia Escuela de masaje tradicional tailandés y medicina herbaria (Sterling, VA).
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Prensa posteriorLa presión de la espalda es una pose de masaje tailandés que abre las áreas del hombro y el pecho.
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King CobraLa cobra real es una pose de masaje tailandés que estira la parte media y superior de la espalda mientras se abre el área del pecho y el hombro.
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Pose de cobraLa Cobra es una pose de masaje tailandés que estira la parte media y superior de la espalda mientras se abre el área del pecho y el hombro.
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Pose de mariposaLa pose de mariposa es una pose de masaje tailandés que estira los isquiotibiales.
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Spinal Twist en posición acostadaEl giro espinal en posición acostada es una pose de masaje tailandés que estira la espalda y la banda iliotibial .
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Soporte de hombroEl soporte para el hombro es una pose de masaje tailandés que estira la espalda y los músculos del cuádriceps.
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Arar poseLa postura del arado es una pose de masaje tailandés que estira el cuello y los isquiotibiales.
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Pose de pezLa postura del pez es una pose de masaje tailandés que estira la espalda y abre el pecho y los hombros.
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Medio langostaLa media langosta es una pose de masaje tailandés que estira los cuádriceps y los músculos del psoas.
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Spinal TwistEl giro espinal es una pose de masaje tailandés que estira la espalda de cada lado del cuerpo.