Use Rice at Home para elegir el tamaño correcto la primera vez
Decidir someterse a un aumento de senos es una gran decisión que requiere que tome muchas decisiones. Elegir el mejor tamaño de implante para su cuerpo es particularmente importante. Esto es especialmente cierto porque más de la mitad de todas las cirugías de revisión de mamas se realizan solo para cambiar el tamaño del implante.
Las cirugías adicionales dolorosas e invasivas se pueden evitar por completo simplemente eligiendo el tamaño de implante más adecuado para su estructura corporal la primera vez.
El mismo tamaño de implante puede terminar en una copa C en el marco de una mujer y una copa B en la de otra persona.
La prueba de arroz puede ayudarlo a determinar qué talla es la más adecuada para usted. El volumen del implante mamario se mide como "cc", abreviatura de "centímetros cúbicos". La prueba de arroz puede ayudarlo a ajustarse a la apariencia de tener senos más grandes antes de tomar una decisión permanente.
Lo que necesitarás
- Arroz crudo, copos de puré instantáneo o avena
- Una balanza de comida o una taza de medir
- Un viejo par de medias de nylon o bolsitas de plástico
- Un sujetador deportivo ajustado (o un sostén tradicional en su "tamaño de objetivo")
Cómo hacer la prueba de arroz
Haz el "caparazón". Las bolsas de plástico son una solución rápida y fácil, pero las medias de nylon tienen una sensación más natural y confortable. Solo corta una longitud de nylon de 12 pulgadas. Use la porción de pie o un pedazo de la porción de pierna atada en el extremo.
Mida o pese el arroz. Existen varias versiones de la prueba de arroz que utilizan diferentes medidas, y lograr una medición precisa es un reto debido a la forma en que se dimensionan los implantes. Si está usando una balanza de alimentos, todo lo que necesita saber es que 1 onza de arroz equivale a 30 cc (pero esto no es cierto para el puré instantáneo de patatas o avena). Por ejemplo, 5 onzas de arroz tienen aproximadamente el mismo tamaño y peso que un implante de 150 cc.
Si está usando una taza medidora (que necesitará si usa puré de papas instantáneo o harina de avena), use lo siguiente como una guía:
1/8 taza de arroz = 30 cc
1/4 taza de arroz = 59 cc
1/3 taza de arroz = 78 cc
1/2 taza de arroz = 118 cc
2/3 taza de arroz = 156 cc
3/4 taza de arroz = 177 cc
1 taza de arroz = 236 cc
Llena tu nuevo "implante". Llene la bolsa o la media con la cantidad de arroz que haya decidido. Cierre la bolsa o ate el otro extremo de la media.
Pruébalos. Coloque las bolsas selladas llenas de arroz en un sostén deportivo que le quede bien y vuélvalas a medida que realiza su rutina diaria típica. Presta mucha atención a cómo se ven y se sienten.
Cambialo. Lo bueno de la prueba de arroz es que te permite probar todo antes de tomar una decisión final. Si no le gusta el primer tamaño que intenta, simplemente vacíe el arroz y vuelva a medir.
Consejos y trucos para el dimensionamiento
La prueba de arroz es una prueba completamente no científica. Solo proporciona una guía aproximada, y no está respaldada por ningún grupo médico. Aún así, se sabe que ayuda a las mujeres a tomar la decisión correcta para ellas. Pregúntele a su médico si él o ella recomienda la prueba de arroz u otros métodos que pueden ayudar con su decisión. También hay medidores de implantes mamarios que se venden específicamente para este propósito.
Si los implantes se colocan debajo del músculo, es posible que deba ajustar el tamaño de los implantes hacia arriba en aproximadamente un 15 por ciento de la cantidad que le gustaba mientras realizaba la prueba de arroz para justificar la compresión del músculo pectoral en los implantes. Sin embargo, el uso de un sujetador deportivo durante la prueba de arroz en realidad puede ayudar a estimular este efecto de compresión, lo que le brindará resultados más precisos.
Fuente:
Entrevista con Adam Tattelbaum, MD; Rockville, MD.