Cuando se enferma con la gripe (gripe) , probablemente no tenga ganas de hacer gran cosa. Por lo general, comienza con una sensación de "golpear por un camión" y es difícil levantarse de la cama. Pero a medida que pasan los días y mejoran sus síntomas, puede preguntarse cuánto tiempo necesita quedarse en casa. Ya sea porque le preocupa propagar la enfermedad a otros o quiere darse la mejor oportunidad de recuperarse por completo y lo más rápido posible, es importante saber cuánto tiempo debe evitar a otras personas y descansar.
¿Cuánto tiempo es la gripe contagiosa?
Si se contagia la gripe, es contagioso desde 1 día antes de que aparezcan los síntomas hasta 5-7 días después de que comienzan los síntomas. Los niños y las personas con sistemas inmunes debilitados en realidad pueden ser contagiosos por más de 7 días.
Debido a que es más probable que propague la gripe cuando tiene fiebre , el CDC recomienda que se quede en casa y lejos de otras personas durante el tiempo que tenga fiebre y durante 24 horas después de que la fiebre desaparezca, sin el uso de medicamentos para reducir la fiebre. Si su fiebre baja después de tomar Tylenol pero luego regresa cuando desaparece, en realidad no se ha ido y todavía es contagioso.
¿Cuánto tiempo tardará en recuperarse?
La mayoría de las personas que contraen la gripe están enfermas por menos de dos semanas. Los síntomas pueden durar solo unos días, pero si persisten durante más de 2 semanas, debe comunicarse con su proveedor de atención médica. Existe la posibilidad de que haya desarrollado una infección o complicación secundaria.
Quedarse en casa hasta que esté libre de fiebre y tenga suficiente energía para completar sus tareas diarias es esencial para una recuperación rápida y completa. Haga lo posible para cuidarse hasta que se sienta mejor y la mayoría de sus síntomas se hayan resuelto antes de regresar al trabajo, a la escuela o a la comunidad.
La gripe no es una enfermedad leve y debe hacer todo lo posible para cuidarse cuando la tenga y evitar contagiarla a otros.
Fuentes:
"Cómo se propaga la gripe". Influenza estacional (gripe) 15 Ago 14. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Departamento de Salud y Servicios Humanos. 23 nov 14.
"Transmisión". Gripe (Influenza) 16 Nov 12. Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas. Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU. Institutos Nacionales de Salud. 23 nov 14.
"Síntomas y gravedad de la gripe". Influenza estacional (gripe) 15 Ago 14. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Departamento de Salud y Servicios Humanos. 23 nov 14.
"Síntomas y complicaciones". Gripe (Influenza) 14 Nov 12. Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas. Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU. Institutos Nacionales de Salud. 23 nov 14.