Cómo reducir o detener la contracción ocular

Si alguna vez ha experimentado una contracción en el párpado, sabrá lo molesto que puede ser. La contracción de los párpados, también conocida como myokymia, es una contracción involuntaria del músculo del párpado que afecta con mayor frecuencia al párpado inferior. El tratamiento para una contracción del párpado depende de su gravedad.

Causas

Las contracciones menores generalmente son causadas por:

Las contracciones oculares más severas pueden durar hasta varias semanas. Estos tipos de contracciones se asocian generalmente con blefaroespasmo. El blefaroespasmo a veces puede ocurrir sin razón aparente y en otras ocasiones puede asociarse con algún tipo de lesión o enfermedad neurológica o un problema de flujo sanguíneo en el nervio facial. El blefaroespasmo grave debe ser evaluado por un neurooftalmólogo.

Tratamiento

  1. Determine la gravedad de la contracción: ¿es leve o grave? Una contracción ocular menor es un espasmo incontrolable del párpado que puede aparecer y desaparecer durante aproximadamente 2 a 3 días, y luego desaparecer por sí solo. Una contracción ocular grave dura mucho más y generalmente no desaparece. El párpado puede contraerse con tanta fuerza que el ojo completo se abre y se cierra completamente, una y otra vez. Una contracción severa del ojo se vuelve extremadamente molesta, interfiriendo con la vida diaria. (Si es severo, salte al paso 7.)
  1. Relajarse. Intenta eliminar el estrés en tu vida diaria.
  2. Limite la cafeína.
  3. Descanso. Duerma lo suficiente y toma descansos frecuentes de la computadora.
  4. Aplique compresas tibias en el ojo crispado y masajee suavemente el párpado con los dedos.
  5. Pruebe los antihistamínicos orales o tópicos sin receta médica para disminuir las contracciones musculares del párpado.
  1. Para contracciones oculares graves o una contracción que dura más de unos días, consulte a su oculista. El tratamiento para contracciones oculares graves puede incluir inyecciones de Botox para paralizar los músculos oculares, medicamentos para relajar los músculos o cirugía para eliminar los músculos oculares contribuyentes.

Consejos

  1. La mayoría de las contracciones del párpado son inofensivas y tienden a desaparecer por sí solas.
  2. En raras ocasiones, espasmos intensos de los párpados pueden indicar un trastorno más grave. Siempre es mejor buscar el consejo de un oculista.