Muchas mujeres se sienten más congestionadas durante el embarazo. Esta condición a veces se conoce como rinitis del embarazo o rinitis no alérgica. Las mujeres que tenían condiciones subyacentes como asma o alergias antes de quedar embarazadas pueden encontrar que sus síntomas empeoran durante el embarazo, particularmente durante el tercer trimestre. Los síntomas nasales causados por el embarazo generalmente se resuelven en aproximadamente 10 días después de tener a su bebé.
Rinitis del embarazo
Para ser considerada verdadera rinitis del embarazo, no hay otras causas conocidas, como alergias o una infección de las vías respiratorias superiores, que puedan estar causando sus síntomas. Los síntomas de la rinitis durante el embarazo incluyen:
- congestión que a menudo causa dificultad para respirar y dormir por la noche
- nariz que moquea
- goteo postnasal
- estornudando
- infecciones de los senos
- infecciones de oído
- líquido en los oídos (otitis media serosa)
Los estudios han demostrado que la congestión nasal relacionada con el embarazo puede disminuir la calidad de vida en mujeres embarazadas y en casos graves puede ser peligrosa para el feto (especialmente en mujeres embarazadas con asma subyacente). Algunas investigaciones sugieren que aproximadamente el 39 por ciento de las mujeres embarazadas experimentan congestión nasal y otros síntomas de rinitis. La causa de los síntomas nasales inducidos por el embarazo no se comprende del todo, pero se cree que es causada por los cambios en los niveles de hormonas, especialmente los estrógenos y la progesterona.
Esta teoría podría ser respaldada por el hecho de que algunas mujeres reportan síntomas nasales que coinciden con sus ciclos menstruales. Los síntomas de la rinitis no alérgica también se han informado con el uso de píldoras anticonceptivas.
Manejo de la congestión
La congestión puede conducir a condiciones más graves, como infecciones sinusales o infecciones de oído que deben tratarse con antibióticos.
Mantener la congestión bajo control puede prevenir estas infecciones. Algunos consejos para controlar la congestión durante el embarazo incluyen:
- bebiendo mucha agua
- usando un humidificador de niebla fría junto a su cama cuando duerme
- ejercicio ligero (no debe realizar nuevos tipos de ejercicio durante el embarazo sin la aprobación previa de su médico)
- manteniendo elevada la cabecera de la cama
- usando una olla neti u otro método de irrigación nasal
- usando aerosoles nasales salinos para mantener las secreciones delgadas
- evite exponerse a desencadenantes de alergia conocidos, aire contaminado, productos químicos o humo de cigarrillo
Medicamentos para casos más severos
Si estas medidas no son suficientes para mantener sus síntomas bajo control, puede hablar con su médico sobre el uso de uno o más de los siguientes medicamentos que se consideran razonablemente seguros para su uso en mujeres embarazadas. Para evitar riesgos innecesarios para su bebé, no use ningún medicamento nuevo, ya sea que esté disponible con receta o que se venda sin receta, sin la aprobación específica de su médico.
- Corticosteroides nasales (inhalados) : a menudo se usan para controlar el asma en mujeres embarazadas, pero se pueden usar en algunos casos para controlar los síntomas nasales inducidos por el embarazo. La primera opción es Entocort (budesonida) porque la FDA ha calificado este medicamento como un medicamento de categoría B para el embarazo. Sin embargo, si la budesonida no es efectiva, se pueden usar otros corticosteroides nasales.
- Descongestionantes nasales: los descongestivos nasales como la Afrina (oximetazolina) son muy efectivos para aliviar la congestión de forma temporal. Sin embargo, generalmente son una categoría C del embarazo y se deben usar con moderación si es durante el embarazo y no durante el primer trimestre. El uso de descongestionantes nasales durante más de tres días seguidos puede provocar congestión de rebote .
Si bien la idea de usar cualquier medicamento puede ser aterradora para muchas mujeres embarazadas, debe recordar que dejar sus síntomas sin tratamiento puede conducir a otras afecciones más graves que pueden representar una amenaza para la salud de su bebé. Por lo tanto, la rinitis del embarazo siempre debe informarse a su médico para que los síntomas se puedan controlar adecuadamente.
Fuentes:
www.jabfm.com. El tratamiento del asma y la rinitis alérgica comórbida en el embarazo.
NCBI. Rinitis como causa de trastornos respiratorios en mujeres embarazadas.
Pregnancy.org. Rinitis en el embarazo: estornudos, olfateo y congestión.
Springer Link. Características clínicas y patogénicas de la rinitis del embarazo