Las complicaciones se pueden prevenir
Las complicaciones que pueden surgir con la diabetes tipo 1 son una realidad de esta condición. Si tiene diabetes tipo 1, ya sabe que hay mucho por hacer diariamente para manejarla bien. De hecho, es relativamente fácil concentrarse en las tareas a mano y perder de vista las posibles consecuencias asociadas con la diabetes. Existen complicaciones potenciales a corto y largo plazo que pueden surgir con la diabetes.
Complicaciones a corto plazo
- Hipoglucemia
La hipoglucemia es cuando sus niveles de glucosa en sangre caen a un nivel peligrosamente bajo, generalmente como resultado de no comer lo suficiente y posiblemente combinado con tomar demasiada insulina o hacer demasiado ejercicio. Si esta afección no se trata rápidamente, puede provocar una emergencia médica. - Hiperglucemia
La hiperglucemia es cuando sus niveles de glucosa en sangre son demasiado altos. Si se prolonga, podría dar lugar a una afección llamada cetoacidosis (DKA, que ocurre cuando el cuerpo no tiene suficiente insulina y usa grasa corporal almacenada como fuente alternativa de combustible. Este estado tóxico puede conducir al coma y posiblemente a la muerte.
Complicaciones a largo plazo
Aunque todavía hay muchas cosas que no comprendemos completamente acerca de la diabetes, una cosa es cierta: un alto nivel de azúcar en la sangre a largo plazo lo pone a usted en mayor riesgo de una serie de problemas de salud. Estos incluyen complicaciones a largo plazo que podrían afectar su:
- Ojos
La diabetes lo pone en mayor riesgo de retinopatía, glaucoma y cataratas.
- Riñones
La presión arterial alta, que es común en personas con diabetes, aumenta el riesgo de enfermedad renal. - Corazón y vasos sanguíneos
Los niveles altos de colesterol, presión arterial y glucosa dañan el corazón y los vasos sanguíneos dejándolos susceptibles a enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. - Pies
El daño a los nervios puede causar una pérdida de sensibilidad en los pies que lo hace menos consciente del dolor o la incomodidad. Esto puede provocar lesiones como una ampolla o una herida más grave que es difícil de sanar.
- Dientes y Encías
Los niveles altos de glucosa en la sangre crean una mayor concentración de azúcar en la saliva. Esto contribuye a la acumulación de placa y la enfermedad de las encías.
¿Qué puedes hacer?
La buena noticia es que manejar su diabetes de manera constante puede ayudar a retrasar o incluso prevenir la mayoría, si no todas, de estas complicaciones. Algunos de los estudios de investigación más importantes hasta la fecha han demostrado que un buen control de la glucosa durante un largo período de tiempo es su mejor arma contra futuras complicaciones de salud. Es simplemente una cuestión de educarse sobre lo que implica el buen manejo de la diabetes y, a continuación, apegarse a ella todos los días. Los cuatro pilares del manejo efectivo de la diabetes tipo 1 incluyen:
- Tomando insulina según lo prescrito
- Siguiendo un plan de comida
- Hacer ejercicio regularmente
- Pruebas de glucosa constantes
Equilibrar tus niveles de glucosa con los primeros tres es tu desafío diario. Probar tu sangre regularmente es tu forma de medir tu progreso. Pero es importante darse cuenta de que algunos días su glucosa será más alta que otras. El objetivo es mantenerlo en su rango objetivo tan a menudo como sea posible.