Hay más que solo entrenamiento personal
La industria del fitness está en auge más que nunca y, con tanta gente apasionada por la salud y el estado físico y tantas personas que necesitan ayuda para generar su propia pasión, no es de extrañar que haya un interés creciente en las carreras de fitness.
Ser un entrenador personal o un instructor de fitness siempre es una opción, pero hay otras opciones disponibles. Expande tus horizontes y aprende sobre otras formas de ayudar a las personas a estar sanas y en forma.
Entrenador de salud o bienestar
Mientras que los entrenadores personales se centran principalmente en el ejercicio, el Coaching de Bienestar va más allá del entrenamiento personal. Los entrenadores de bienestar ven el panorama general, trabajando con los clientes para desarrollar programas de salud y estado físico al observar los obstáculos que se interponen en el camino del éxito.
A menudo, se trata más de una experiencia de colaboración, con el entrenador animando al cliente a que presente sus propios objetivos e ideas.
Un entrenador de bienestar ofrece consejos y orientación sobre:
- Aptitud
- Nutrición
- Control de peso
- Reducción de estrés
- Gestión del riesgo de salud
- Barreras para alcanzar los objetivos de fitness
Al reunirse con los clientes, los conocerá: descubra con qué necesitan ayuda, como pérdida de peso, hábitos alimenticios, ejercicio y estado físico, reducción del estrés, dejar de fumar, etc.
Ayudará a las personas a controlar afecciones como la presión arterial alta y la diabetes, e incluso puede optar por trabajar con poblaciones especiales, como adolescentes, niños, familias, personas mayores, etc.
Beneficios de ser un entrenador de bienestar
- Flexibilidad : puede trabajar con sus clientes en persona, por teléfono, correo electrónico o Skype o todo lo anterior. Muchos entrenadores de bienestar hacen la mayor parte de su trabajo por teléfono, lo que les permite trabajar con personas en una variedad de áreas y situaciones.
- Oportunidades : puede trabajar con personas o en un entorno corporativo, escribir libros o artículos, enseñar seminarios y clases y trabajar con entrenadores personales médicos, dietistas y otros profesionales de la salud.
- Ingresos : cuánto ganas dependerá de dónde vives y tu experiencia y antecedentes. La mayoría de las sesiones cuestan entre $ 50 y $ 100 por sesión.
- Satisfacción personal : se sentirá bien al ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos y formará relaciones que van más allá de la capacitación personal básica.
Educación
No necesita un título especial para convertirse en Entrenador de Bienestar, sin embargo, como mínimo, querrá obtener la certificación.
Hay muchas certificaciones de coaching y títulos disponibles y la investigación puede ser frustrante. Su mejor opción es elegir un programa acreditado bien conocido. Una gran opción es el Consorcio Internacional para el Entrenamiento de Salud y Bienestar (ICHWC), un grupo que ha creado estándares nacionales para los Entrenadores de Bienestar.
Otra gran opción es el American Council on Exercise, que ofrece una certificación acreditada por la Comisión Nacional de Agencias Certificadoras (NCCA) y también está aprobada por el ICHWC.
Para obtener la certificación, generalmente pagará más de $ 300 y obtendrá un programa de estudio en el hogar y tomará el examen en su tiempo libre. Tenga en cuenta que también tendrá que mantener su certificación haciendo educación continua, por lo que es un costo adicional.
Consultor de estilo de vida y control de peso
Esta certificación, ofrecida por una variedad de organizaciones como NESTA, ACE y AFPA, le enseña cómo desarrollar programas de control de peso para clientes que cubren la nutrición, el ejercicio y el cambio de estilo de vida.
En este trabajo, trabajas con los clientes para superar las barreras a la salud y el estado físico, por lo que no solo estás llevando a los clientes a hacer entrenamientos y enviándolos en su camino.
Como asesor de control de peso, profundiza mucho más en la psicología del control de peso y aprende más sobre cómo sus clientes se ven afectados a diario por tener sobrepeso u obesidad. También aprenderá más sobre la ciencia detrás de la obesidad y el impacto que tiene en cada área de nuestras vidas, financiera, emocionalmente, etc.
Este tipo de certificación es a menudo un complemento de una certificación de capacitación personal, que le da una especialidad que puede perfeccionar.
Los beneficios de ser un consultor de control de peso
- Mayor nivel de apoyo : en lugar de simplemente entrenar a las personas con el ejercicio, puede observar todas las áreas de la vida de una persona con una comprensión más profunda de lo que puede evitar que pierda peso.
- Flexible : usted tiene el control de su propia consulta, por lo que puede establecer sus propios horarios, trabajar uno a uno, por teléfono o a través de Skype.
- Tarifas más altas : como tiene una certificación de especialidad, a menudo puede cobrar más por sesión.
- Recompensa : también obtienes la buena sensación de ayudar a las personas a cambiar sus vidas.
Tienes que construir tu propia práctica, lo cual es siempre un inconveniente para trabajar para ti, pero si ya eres un entrenador personal, tienes un grupo de personas con quien trabajar.
Instructor de Fitness grupal
La aptitud física grupal es una opción de carrera popular porque puedes hacerlo a tiempo parcial y enseñar cualquier tipo de clase que te interese más. Los ingresos variarán según el lugar donde trabajes y la cantidad de clases que enseñes. Algunas de las opciones incluyen:
- Entrenamiento de circuito
- Aeróbicos Step
- Kickboxing
- Entrenamiento de fuerza
- Yoga
- Pilates
- Aeróbic acuático
Existen muchas opciones de certificación para la aptitud grupal, así que consulte esta lista de organizaciones certificadoras para comenzar su investigación ahora.
Una desventaja de convertirse en un instructor de fitness grupal es el dinero. Por lo general, le pagan por hora y, dependiendo de dónde viva, ganará de $ 10 a $ 30 o más por clase. Es difícil ganarse la vida simplemente como instructor.
Tampoco es muy flexible. Tendrá que enseñar los mismos días y horarios cada semana y preocuparse por obtener un submarino cuando esté enfermo o fuera de la ciudad.
Más opciones de carrera
Si te sientes ambicioso, siempre puedes obtener un título avanzado en una universidad en Medicina del Deporte o Ciencias del Ejercicio. Estos títulos te permitirán seguir carreras u otros títulos como:
- Entrenador atlético
- Especialista en Rehabilitación Cardiopulmonar
- Dietético
- Fisiólogo del ejercicio
- Biomecanista
- Entrenador deportivo
- Terapia física
También encontrará que hay una gran variedad de certificaciones que pueden llevarlo más allá de la capacitación personal.
Convertirse en un Especialista en Salud y Acondicionamiento Físico, un Especialista en Ejercicio Clínico Certificado o incluso un Entrenador de Ejercicio Certificado en Cáncer le dará la educación que necesita para trabajar con poblaciones especiales que requieren ayuda más enfocada.
Puede obtener más información sobre estas certificaciones en The American College of Sports Medicine.
Lo mejor de la buena forma física es que ofrece muchas opciones para las opciones de carrera, ya sea que desee obtener un título o participar en él obteniendo una certificación.
Muchas personas hacen ejercicio y se entusiasman tanto con los resultados que no pueden esperar para compartir ese entusiasmo. Si eres una de esas personas, arriésgate y prueba el acondicionamiento físico.