¿Qué es la Etapa 2 de Hipertensión?

Si tiene hipertensión en etapa 2, tiene presión arterial alta moderada a severa. En la mayoría de los casos, si tiene hipertensión en etapa 2, su médico querrá comenzar con un medicamento antihipertensivo inmediatamente. La hipertensión en estadio 2 también requiere controles más frecuentes de la presión arterial y un alto nivel de control cuidadoso.

La hipertensión en etapa 2, también conocida como presión arterial alta tardía o presión arterial alta severa, generalmente se caracteriza por un valor de presión arterial sistólica mayor a 159 mmHg o un valor de presión arterial diastólica de 99 mmHg.

Si cree que tiene hipertensión en etapa 2, hable con su médico y busque tratamiento.

Las dos etapas de la hipertensión

La etapa en que se encuentra la hipertensión generalmente se refiere a la gravedad de la lectura de la presión arterial. Hay dos etapas: etapa 1 y etapa 2.

Su médico establecerá su presión arterial alta en función de sus cifras sistólicas y diastólicas . El número sistólico es una medida de su presión arterial mientras su corazón bombea sangre, y es el número que aparece en la parte superior de la ecuación. El número diastólico es una medida de la presión arterial mientras el corazón descansa entre los latidos, y es el número que aparece en la parte inferior de la ecuación.

Si tiene hipertensión en etapa 1, su presión sistólica oscilará entre 140 y 159 mm Hg y su presión diastólica de 90 a 99 mm Hg. Si tiene hipertensión en etapa 1, su médico puede recetarle un medicamento para reducir la presión arterial o sugerir medicamentos para el estilo de vida.

Tratamiento para la etapa 2 de la hipertensión

Si tiene hipertensión en etapa 2, su médico puede recetarle uno de los siguientes medicamentos:

Su médico también puede sugerir una variedad de cambios en el estilo de vida. Esto puede incluir dejar de fumar; mantener un peso saludable; cambios en la dieta, como consumir una dieta rica en frutas, verduras y productos lácteos bajos en grasa; y limitando la sal.

Su médico también puede pedirle que limite su consumo de alcohol. Para la mayoría de los adultos, incluidas las mujeres y los hombres mayores de 65 años, esto significa hasta una bebida al día.

Los hombres menores de 65 años pueden tomar hasta dos bebidas por día.

También debe hacer ejercicio al menos 30 minutos por día. Esto incluye caminar, trotar, entrenamiento de fuerza, yoga o un entrenamiento cardiovascular como ciclismo.

> Fuente:

> Presión arterial alta (hipertensión). Clínica Mayo. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410.