¿Qué causa mal aliento o halitosis?

La halitosis, conocida como mal aliento para la mayoría, es una condición embarazosa que puede afectar a cualquier persona en cualquier momento y es causada por varios factores. Las causas más comunes del mal aliento son prevenibles y fáciles de tratar, sin embargo, ciertas condiciones médicas también pueden causar mal aliento. La halitosis crónica puede indicar una preocupación médica subyacente que debe ser abordada por su dentista o médico.

Conozca las razones más comunes por las que puede experimentar el mal aliento, y cuando debería ver a un dentista para su halitosis.

Causa: la comida que comemos y la digestión

Foto © Shawn Marie Watson

La comida que comemos puede afectar negativamente nuestra respiración. Los olores del ajo, la cebolla, el repollo y ciertas especias pueden provocar halitosis cuando la comida sospechosa se absorbe en el torrente sanguíneo después de la digestión. Cuando la sangre se transfiere a los pulmones, el olor de la comida se hace evidente al exhalar.

Con la comida viene la digestión, otra causa del mal aliento. Los gases producidos durante el proceso digestivo pueden escapar por la boca, emanando el olor que produce. La mala digestión que produce estreñimiento y trastornos del intestino puede contribuir nuevamente al mal aliento, a partir de los gases que se producen durante este proceso.

Causa: Cepillado y uso de hilo dental poco frecuentes

Puede parecer un factor obvio, pero cuando se examina cómo los hábitos limitados y descuidados de cepillado y uso del hilo dental contribuyen al mal aliento, la causa te golpea como una pared de ladrillo: partículas de comida en descomposición y bacterias atrapadas en tu boca.

Cuando los alimentos que comemos se quedan porque están atrapados en lugares difíciles de alcanzar, como las muelas del juicio , los pequeños folículos pilosos en la lengua o simplemente porque se descuida el cepillado y el uso del hilo dental, comienza a decaer en la boca . La boca humana es 98.6 F, una temperatura ideal para que los alimentos comiencen a descomponerse. Cuando exhala, el olor de la comida, las bacterias y la placa en descomposición causa un olor desagradable.

Causa: Enfermedades orales e infecciones

La enfermedad periodontal está directamente relacionada con el cepillado y el uso de hilo dental incorrectos o descuidados. Una señal importante de esta enfermedad oral potencialmente irreversible es la halitosis. La acumulación de placa, bacterias y partículas de alimentos en descomposición contribuyen al mal aliento, ya que destruyen el delicado tejido que rodea nuestros dientes.

Las mismas bacterias que causan enfermedades de las encías , caries dentales y dientes abscesos también son responsables de la halitosis.

Causa: boca seca

La xerostomía es una condición que causa una disminución en la producción de saliva, lo que resulta en una boca seca . Varios factores causan xerostomía, algunos de los cuales pueden necesitar ser tratados por su médico.

La saliva es necesaria para proporcionar lubricación en la boca para permitir una masticación y deglución adecuadas. La saliva limpia naturalmente la boca y ayuda a prevenir las caries. Si tiene la boca seca, puede producirse mal aliento porque las partículas de comida permanecen atrapadas en la boca y se pueden pudrir, lo que provoca un olor desagradable cuando exhala.

Causa: Fumar cigarrillos

Los efectos del fumar en nuestra salud y bienestar general son aterradores. Se han identificado más de 4,000 químicos en cigarrillos, 200 de los cuales son venenosos. El cáncer de pulmón y la EPOC son enfermedades obvias que te vienen a la mente cuando consideras el riesgo para la salud asociado con el hábito. ¿Pero sabías que fumar también es una causa importante de enfermedad periodontal? ¿Cómo se relaciona esto con la halitosis? El humo producido por un cigarrillo se inhala en los pulmones y luego se exhala a través de la nariz y la boca. Esto causa un efecto inmediato en su respiración porque los productos químicos y los residuos del humo permanecen en su boca y vías respiratorias. El uso continuado de cigarrillos contribuye a la enfermedad de las encías, una de las principales causas del mal aliento.

Causa: Condiciones médicas

El mal aliento inexplicable o crónico puede ser una indicación de una afección o enfermedad subyacente.

La cetoacidosis ocurre en diabéticos cuando la glucosa en la sangre es insuficiente para que el cuerpo la use como energía. Un signo evidente de esto es un olor afrutado en la respiración. Las personas con trastornos alimentarios pueden experimentar halitosis, así como personas que hacen dieta con frecuencia. La respiración que tiene un olor a pescado o que recuerda a la orina o al amoníaco puede ser obvia en personas con insuficiencia renal crónica. Después de un vómito prolongado o si hay una obstrucción en el intestino, la respiración puede oler a heces. La sinusitis y las infecciones pulmonares también causan mal aliento. Los niños con un cuerpo extraño atrapado en la nariz pueden experimentar halitosis. Si sospecha, consulte a su médico.

Tratar y prevenir la mala respiración

Para tratar su mal aliento, se debe identificar la causa raíz de la halitosis. Visite a su dentista si experimenta mal aliento crónico (en otras palabras, mal aliento que nunca desaparece).

Los ambientadores de venta sin receta tales como chicles, mentas, tiras para aliento, aerosoles y ciertos enjuagues bucales solo proporcionarán un alivio temporal del mal aliento. Estas pautas generales lo ayudarán a manejar, y con suerte eliminar, su experiencia con el mal aliento.

> Fuentes:

> Enciclopedia ilustrada de la salud de ADAM "Olor a la respiración"

> ADAM Illustrated Health Encyclopedia "Cetoacidosis diabética"

> ADAM Illustrated Health Encyclopaedia "Falla renal crónica"

> Enciclopedia de salud ilustrada ADAM "Sinusitis"

> Actualización de noticias de la Asociación Dental Americana "¿Qué causa > Malo > Aliento?"

> Instituto Nacional de Investigación Dental y Craneofacial (NIDCR) - "Boca seca"