¿Qué debería saber al respecto?
La corteza de Magnolia es un remedio natural que se dice que ofrece una gama de beneficios para la salud. Utilizado durante mucho tiempo en la medicina tradicional china , la corteza de magnolia proviene de Magnolia officinalis (un árbol originario de China). La corteza de Magnolia contiene honokiol, un compuesto natural que actúa como un fitoestrógeno .
Usos
En medicina alternativa, se dice que la corteza de magnolia ayuda en el tratamiento o la prevención de los siguientes problemas de salud:
- ansiedad
- asma
- mal aliento
- estreñimiento
- depresión
- dolor de cabeza
- inflamación
- síntomas de la menopausia
- carrera
Además, se dice que la corteza de magnolia promueve el sueño, ayuda a perder peso, estimula el sistema digestivo, protege contra el cáncer y reduce el estrés.
Beneficios de la salud
Hasta ahora, la investigación sobre los efectos en la salud de la corteza de magnolia es limitada. Pero hay algunas pruebas de que la corteza de magnolia puede ofrecer ciertos beneficios. Aquí hay un vistazo a varios hallazgos clave de los estudios disponibles:
1) Síntomas de la menopausia
La corteza de Magnolia puede ayudar a aliviar los síntomas asociados con la menopausia, según un estudio publicado en Minerva Ginecologica en 2006. Para el estudio, 89 mujeres de mediana edad con síntomas de menopausia fueron asignadas a 24 semanas de tratamiento con una combinación de calcio y vitamina D, o un suplemento que contiene calcio y vitamina D, más corteza de magnolia, soja , probióticos y magnesio.
Los resultados del estudio revelaron que el suplemento que contiene corteza de magnolia fue más eficaz que la combinación de calcio y vitamina D para aliviar los sofocos, el insomnio , la ansiedad, la depresión, la irritabilidad, la sequedad vaginal y la pérdida de la libido.
Pero aún no se sabe si la corteza de la magnolia por sí sola podría tener un beneficio significativo en el alivio de los síntomas asociados con la menopausia.
2) Depresión
Las investigaciones preliminares sugieren que la corteza de magnolia puede ayudar en el tratamiento de la depresión . En un estudio de 2009 publicado en Progress in Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry , por ejemplo, las pruebas en ratones descubrieron que una combinación de extracto de corteza de magnolia y aceite esencial de jengibre producía efectos antidepresivos al moderar las anomalías en ciertos productos químicos cerebrales.
3) Ansiedad
La corteza de la magnolia parece prometedora para el alivio de la ansiedad , según un estudio de 1999 publicado en el Journal of Pharmacy and Pharmacology . En pruebas en ratones, los científicos determinaron que el honokiol extraído de la corteza de magnolia puede ayudar a reducir la ansiedad sin desencadenar los efectos secundarios asociados con el diazepam (un medicamento comúnmente utilizado en el tratamiento de los trastornos de ansiedad).
4) Mal aliento
La corteza de Magnolia puede ayudar a combatir el mal aliento , sugiere un pequeño estudio publicado en el Journal of Agricultural and Food Chemistry en 2007. Para el estudio, nueve voluntarios sanos recibieron enjuague bucal Listerine o una menta que contenía corteza de magnolia después de almorzar. Las pruebas en muestras de saliva mostraron que la corteza de magnolia fue efectiva en la destrucción de varios tipos de bacterias que causan mal aliento.
Advertencias
Debido a la falta de investigación, se sabe poco sobre la seguridad del uso de corteza de magnolia. Existe cierta preocupación de que pueda desencadenar ciertos efectos secundarios (como náuseas, dolores de cabeza y somnolencia).
Es importante tener en cuenta que los suplementos no han sido probados para la seguridad y los suplementos dietéticos son en gran parte no regulados. En algunos casos, el producto puede administrar dosis que difieren de la cantidad especificada para cada hierba. En otros casos, el producto puede estar contaminado con otras sustancias como metales.
Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con problemas médicos o que estén tomando medicamentos.
Dónde encontrarlo
Ampliamente disponible para comprar en línea, los suplementos que contienen corteza de magnolia se pueden comprar en muchas tiendas de alimentos naturales, farmacias y tiendas especializadas en suplementos dietéticos.
Utilizándolo por salud
Debido a la investigación limitada, es demasiado pronto para recomendar la corteza de magnolia como tratamiento para cualquier condición. También es importante tener en cuenta que el autotratamiento de una afección y evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves.
Si está considerando usar corteza de magnolia, asegúrese de consultar a su médico antes de comenzar su régimen de suplemento.
> Fuentes:
> Greenberg M, Urnezis P, Tian M. "Las mentas comprimidas y la goma de mascar que contienen extracto de corteza de Magnolia son eficaces contra las bacterias responsables de Malodor oral". J Agric Food Chem. 2007 Nov 14; 55 (23): 9465-9.
> Kuribara H, Stavinoha WB, Maruyama Y. "Honokiol, un agente putativo ansiolítico extraído de corteza de Magnolia, no tiene efectos secundarios parecidos al diazepam en ratones". J Pharm Pharmacol. 1999 Jan; 51 (1): 97-103.
> Mucci M, Carraro C, Mancino P, Monti M, Papadia LS, Volpini G, Benvenuti C. "Isoflavonas de soja, Lactobacilli, Magnolia Bark Extract, Vitamina D3 y Calcio. Estudio clínico controlado en la menopausia". Minerva Ginecol. 2006 Aug; 58 (4): 323-34.
> Yi LT, Xu Q, Li YC, Yang L, Kong LD. "Sinergismo similar a los antidepresivos de los extractos de Magnolia Bark y Ginger Rhizome Alone y en combinación en ratones". Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2009 15 de junio; 33 (4): 616-24.