Dejar de fumar SIDA

Usar las ayudas para dejar de fumar para convertirse en un exitoso no fumador

Dejar de fumar puede ayudarlo a convertirse en un exitoso no fumador, especialmente si ha intentado dejar de fumar una y otra vez y no ha tenido éxito. Si dejar de fumar es demasiado extremo para su gusto, eche un vistazo a algunos de los ayudantes para dejar de fumar más populares en el mercado hoy en día:

1 -

Tartrato de vareniclina (Chantix)

El tartrato de vareniclina, comercializado como Chantix, es un medicamento aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) que ha ayudado a miles de personas a dejar de fumar. Está disponible solo con receta médica y es el segundo medicamento de este tipo que se etiqueta como un medicamento específico para dejar de fumar. Lo bueno de Chantix es que puedes comenzar a tomarlo una semana antes de tu fecha de abandono. Esto le permite la opción de continuar fumando mientras el medicamento se acumula en su cuerpo. Esto significa que, para el día ocho, dejar de fumar debería ser más fácil. Mucha gente considera que este es un gran punto de venta. Para obtener más información acerca de Chantix, lea lo siguiente:

• Guía completa de Chantix
• Testimonios de Chantix

Más

2 -

Bupropion (Zyban)

Bupropion, también conocido como Zyban y Wellbutrin, es un medicamento que se usó inicialmente para tratar la depresión. En algún momento, sin embargo, se descubrió que Zyban también ayudaba a reducir los antojos asociados con la abstinencia de nicotina. Ahora, es un medicamento recetado popular comúnmente utilizado para combatir los antojos.

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• ¿Cómo uso Zyban?
• ¿Efectos secundarios de Zyban?

3 -

Terapia de reemplazo de nicotina

Disponible en la mayoría de los casos en el mostrador, la terapia de reemplazo de nicotina viene en muchas formas, incluido el aerosol nasal, pastillas, goma de mascar y el parche transdérmico.

• Sobre el Parche de Nicotina
• Historia de éxito del parche de nicotina de Lauren
• Un nuevo parche de nicotina
• Datos del inhalador de nicotina
• Información sobre chicles de nicotina
• Adicción a la goma de nicotina
• Nicotine Nasal Spray

4 -

Cigarrillos electrónicos

Aunque el jurado todavía está deliberando sobre los efectos de salud a largo plazo de los cigarrillos electrónicos (cigarrillos electrónicos), muchos dicen que son una alternativa segura a fumar el verdadero negocio y que incluso pueden ayudarlo a dejar de fumar cigarrillos por completo. Los científicos y la FDA, sin embargo, consideran que su seguridad sigue en cuestión. Antes de decidirse a probarlos, aprenda más sobre ambos lados de la historia y luego tome una decisión informada.

• Pros y contras de E-Cigarettes para dejar de fumar
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5 -

Medicina alternativa

Las terapias alternativas como la hipnosis y la acupuntura siguen siendo un tanto controvertidas, pero están apareciendo lentamente como terapia adjunta a la medicina convencional. La hipnosis usa el poder de la sugestión para provocar que el cuerpo se cure a sí mismo. Se usa para cambiar conductas, reacciones y hábitos que pueden estar afectando la salud de un individuo.

En el abandono del hábito de fumar, la acupuntura utiliza agujas delgadas como un cabello que se colocan suavemente en ciertos puntos de las orejas que permanecen en su lugar durante aproximadamente 20 minutos. Comúnmente utilizado para aliviar el dolor, se cree que también ayuda a las personas a dejar de fumar.

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