Cómo los accesorios más recientes pueden ayudarte a mejorar tu rendimiento deportivo

Si eres un fanático del fútbol, ​​probablemente recuerdes la victoria de Alemania sobre Argentina en la final de la Copa del Mundo 2014. El atletismo de Alemania fue impresionante y alabado por su diseño inteligente. Sin embargo, la tecnología inteligente que apoya a estos campeones rara vez se menciona.

La empresa de software SAP trabajó con la Asociación Alemana de Fútbol para producir un sistema de software "Match Insights" que fue utilizado durante la Copa del Mundo por el entrenador Joachim Löw y su equipo.

El sistema analizó diferentes datos, como la velocidad de los jugadores, la velocidad de los pases y la distancia recorrida. Ocho cámaras distribuidas por todo el campo capturan la obra de Alemania. Muchos creen que esta tecnología probablemente le dio al equipo nacional alemán una ventaja sobre sus rivales y los ayudó a ganar.

Los profesionales de análisis de datos deportivos tienen una gran demanda. Su trabajo está siendo apoyado cada vez más por la última tecnología portátil. Los sensores montados en el cuerpo han transformado la ciencia del deporte y ofrecen nuevas oportunidades para medir el movimiento humano fuera de los laboratorios. Los clubes de fútbol europeos fueron uno de los primeros en utilizar la nueva tecnología.

Ahora, el uso de datos de rendimiento en vivo es común en muchos deportes, que van desde el baloncesto hasta las carreras de caballos. Los entrenadores ya no toman decisiones basadas solo en su experiencia y sentimientos viscerales. Los datos duros pueden corroborar la estrategia del equipo y optimizar el rendimiento deportivo.

Los dispositivos portátiles y otros dispositivos tecnológicos para la salud ahora se aceptan en muchos deportes durante la práctica competitiva. Se espera que influyan fuertemente en el futuro del deporte y la capacitación tanto a nivel profesional como amateur.

Un chip en su hombro

Los equipos de la NFL han estado aprovechando los datos recopilados por los wearables desde hace algunos años.

Los jugadores a menudo usan un chip liviano incrustado en sus hombreras. Esta tecnología, proporcionada por Zebra, rastrea métricas sobre las estadísticas vitales de los jugadores de la NFL, la ubicación, la velocidad y la distancia recorrida. Se usa durante juegos y prácticas. Los datos en vivo se convierten en estadísticas útiles que los entrenadores pueden usar para ajustar su estrategia.

La NBA también está usando dispositivos de rastreo para medir diferentes puntos biométricos y de rendimiento. Catapult, uno de los mayores proveedores del mundo de tecnología de seguimiento atlético, está trabajando con varios equipos de baloncesto para proporcionarles su tecnología de GPS. Los dispositivos a menudo se usan debajo de la pulsera o en la espalda del jugador. Los puntos de datos extraídos de los sensores se utilizan no solo para mejorar la estrategia del equipo, sino también para mejorar la capacidad individual y preservar la salud del jugador.

Los análisis deportivos aportan una ventaja significativa al atletismo profesional, y esta área de estadísticas está evolucionando rápidamente.

Dispositivos para atletas recreativos

Los atletas profesionales no son los únicos que se benefician del auge de los sensores portátiles. Si eres un deportista recreativo, hacer un seguimiento de tus esfuerzos mientras entrenas puede ser perspicaz.

Con nuevos wearables en el mercado, estos dispositivos también pueden ayudarlo a aumentar su rendimiento.

Además, los dispositivos portátiles se están volviendo más pequeños y más asequibles, por lo que los consumidores tienen acceso sin precedentes a la ciencia del deporte.

Una de las facetas más importantes de la ciencia del deporte es saber interpretar tus datos. Para que su rendimiento evolucione, debe comprender el análisis presentado. Aquí es donde muchos de los wearables tempranos se quedaron cortos.

Por ejemplo, si usted es un ávido corredor, es posible que desee experimentar con un sistema como las plantillas inteligentes ARION que funcionan como un sistema de análisis en ejecución. Esta tecnología de última generación se presentó en Consumer Electronics Show (CES) de este año.

La compañía con sede en los Países Bajos detrás del producto lo describe como una herramienta "para desatar a su atleta interno".

ARION le proporciona retroalimentación en tiempo real sobre su técnica de carrera para que pueda hacer ajustes mientras se ejecuta. ARION es un ejemplo de la próxima generación en wearables. Los nuevos dispositivos te ayudarán a superar los límites de tu capacidad proporcionándote un canal de retroalimentación de circuito cerrado.

Sin embargo, los intentos de popularizar la tecnología portátil para deportes requieren más escrutinio. Las métricas no siempre son confiables y válidas, y ciertos productos hacen afirmaciones que no necesariamente se basan en investigaciones. Por ejemplo, actualmente se está ejecutando una campaña de IndieGoGo muy exitosa para apoyar el desarrollo de BionicGym. BionicGym promete a los usuarios entrenamiento deportivo mientras están acostados en el sofá. Esto puede o no ser cierto, pero, no obstante, las afirmaciones escandalosas deben analizarse para garantizar que se alinean con la ética, la ciencia y la filosofía del deporte.

Prevención de lesiones con tecnología inteligente

El análisis de rendimiento también se puede aplicar para conocer los tiempos de recuperación y prevenir lesiones. La retroalimentación preventiva en tiempo real puede ser útil cuando se trata de evitar una lesión.

La tecnología usable es adecuada para esta tarea y no es molesta, por lo que no afecta el rendimiento de un atleta. Investigadores de la Universidad de Michigan y la Universidad de Kentucky, dirigidos por el Dr. Samir A Rawashdeh, observaron los tiros de baseball y los servicios de voleibol: dos acciones que requieren movimientos sobre la cabeza ya menudo causan lesiones por el uso excesivo. Desarrollaron un prototipo de dispositivo portátil que podía rastrear el movimiento del brazo usando un conjunto de sensores inerciales.

Su objetivo era imitar la función de un podómetro y aplicarlo a movimientos más complejos del brazo. Pudieron idear un enfoque para el reconocimiento de gestos de movimiento y desarrollaron un algoritmo de clasificación. Es posible que algún día su trabajo ayude a entrenadores y profesionales médicos brindándoles información sobre los patrones de lanzamiento de un atleta en particular.

Los corredores recreativos a menudo desarrollan lesiones por uso excesivo, debido a la naturaleza de alto impacto del deporte. Los expertos sugieren que la carrera asimétrica a menudo podría ser la principal causa de lesión o un indicador de daño tisular ya existente. Por lo tanto, los wearables que podrían detectar esta asimetría podrían ser muy útiles, especialmente dado que la asimetría a menudo no es visible.

Un equipo de la Dublin City University en Irlanda ha estado trabajando en un sistema de este tipo, y ya han producido un marco que podría evaluar y analizar la asimetría en los corredores.

El futuro de la tecnología portátil en los deportes

Kevin Plank, fundador y CEO de Under Armour, se dirigió a la audiencia en el CES de este año en Las Vegas y expresó su convicción de que la tecnología pronto será aún más importante para el rendimiento deportivo.

Plank, un ex jugador de fútbol, ​​se ha dedicado a construir un negocio en torno a la idea de productos que puedan mejorar el rendimiento deportivo. Primero desarrolló una camiseta inteligente que podría permanecer ligera y seca durante el ejercicio. Ahora, Under Armour es un desarrollador líder de prendas de vestir de alto rendimiento, calzado y accesorios, y sus productos se venden en todo el mundo. Connected Fitness Platform de la marca es la comunidad de salud y estado físico más grande del mundo.

Los conocimientos de investigación respaldan los puntos de vista de la industria del vestir. El Profesor Asociado Daniel James y el Dr. James B. Lee del Centro de Monitoreo y Aplicaciones Inalámbricas de la Universidad Griffith predicen que los dispositivos portátiles diseñados específicamente para el deporte serán cada vez más sofisticados. En breve, podrán competir con las versiones de investigación de estos dispositivos. Se ha sugerido que los investigadores podrían utilizar estos productos comercialmente populares para ayudar a agregar más datos.

El Dr. Pio Alfredo Di Tore del Departamento de Ciencias Humanas, Filosóficas y de la Educación de la Universidad de Salerno, Italia, también considera que la próxima generación de tecnologías ofrecerá nuevas formas de recopilación y análisis de datos e incluirá un nivel "perceptual". Di Tore habla sobre el uso de la tecnología portátil para aumentar la conciencia de la situación, un concepto muy conocido en la psicología del deporte. La conciencia de la situación involucra la percepción, la comprensión y la proyección y puede ayudar con la toma de decisiones durante las actividades que implican imponer tareas cognitivas y físicas.

A medida que se recopilan más datos de atletas profesionales y recreativos a través de vestibles, también surge la cuestión de la ética. Algunos expertos coinciden en que podría haber un problema de una mayor vigilancia de los jugadores y que la seguridad de los datos deberá ser monitoreada cuidadosamente.

> Fuentes:

> Arnold J, Sade R. Wearable Technologies in Collegiate Sports: La ética de la recopilación de datos biométricos de estudiantes atletas. Am J Bioethics , 2017; 17 (1): 67-70.

> Di Tore P. Conciencia y complejidad de la situación: el papel de las tecnologías ponibles en la ciencia del deporte. Journal of Human Sport & Exercise, 2015; 10 (Número especial1): S500-S506.

> James D, Lee J. La creciente adopción de wearables de grado de consumo: Comparación de las manzanas y las naranjas de la ciencia del deporte. Journal of Fitness Research , 2016; 5 (1): 6-8.

> Moran K, Richter C, Farrell E, Mitchell E, A Ahmadi A, O'Connor N. Detección de funcionamiento de la asimetría con un sistema de sensor portátil. Procedia Engineering , 2015; 112: 180-183.

> Rawashdeh S, Rafeldt D, Uhl T. IMU portátil para la prevención de lesiones de hombro en deportes aéreos. Sensores, 2016; 16 (11), 1847.