¿Puede una cáscara de piel Alpha Hydroxy Acid reducir las arrugas?
Con el aumento de la investigación sobre las causas de las arrugas y los efectos del fotoenvejecimiento , los alfahidroxiácidos han aumentado enormemente en popularidad.
Los ácidos alfa hidroxi se han utilizado durante miles de años como un producto rejuvenecedor de la piel. Se informó que Cleopatra se bañó en leche agria (ácido láctico) para mejorar su complexión. Ahora los hidroxiácidos son un aditivo común a numerosos productos para el cuidado de la piel, que incluyen cremas hidratantes , limpiadores, tónicos y máscaras.
Descripción general y tipos de alfahidroxiácidos
Los alfa hidroxiácidos se derivan de los azúcares de la fruta y la leche. Los alfa hidroxiácidos más comúnmente utilizados son el ácido glicólico y el ácido láctico porque tienen una capacidad especial para penetrar en la piel. También tienen la mayoría de los datos científicos sobre su efectividad y efectos secundarios. Los siguientes son los cinco tipos principales de ácidos alfa hidroxi que se encuentran en productos para el cuidado de la piel y sus fuentes:
- Ácido glicólico: caña de azúcar
- Ácido láctico: leche
- Ácido málico : manzanas y peras
- Ácido cítrico: naranjas y limones
- Ácido tartárico: uvas
Cómo funcionan los hidroxiácidos alfa en la piel
Los ácidos alfa hidroxi funcionan principalmente como un exfoliante . Causan que las células de la epidermis (la capa superior de la piel) se "despeguen" permitiendo que las células muertas de la piel se desprendan, dejando espacio para la regeneración de la nueva piel. Los alfa hidroxiácidos incluso pueden estimular la producción de colágeno y elastina.
Se informa que los ácidos alfa hidroxi mejoran las arrugas, la rugosidad y la pigmentación moteada de la piel fotodañada después de meses de aplicación diaria.
Los alfahidroxiácidos que se encuentran en productos para el cuidado de la piel funcionan mejor en una concentración del 5 al 8 por ciento y a un pH de 3 a 4.
Efectos secundarios de los ácidos alfa hidroxi
Los dos principales efectos secundarios de los alfa hidroxiácidos son la irritación y la sensibilidad al sol. Los síntomas de irritación incluyen enrojecimiento, ardor, picazón, dolor y posiblemente cicatrices.
Las personas con piel de color más oscuro corren un mayor riesgo de cicatrizar los cambios de pigmento con los alfa hidroxiácidos. El uso de ácidos alfa hidroxi puede aumentar la sensibilidad al sol en un 50 por ciento, lo que causa un dilema interesante.
Parece que los alfa hidroxiácidos pueden revertir parte del daño causado por el fotoenvejecimiento, pero al mismo tiempo, hacen que la piel sea más susceptible al fotoenvejecimiento. Está claro que cualquier persona que use ácidos alfa hidroxi debe usar un buen protector solar que contenga protección UVA y UVB . Tenga en cuenta que muchos filtros solares no protegen contra los rayos UVA, los rayos más implicados en el envejecimiento de la piel.
Guías de la FDA
Debido a las preocupaciones sobre los efectos secundarios de los alfahidroxiácidos, la FDA anunció en 1997 que los alfahidroxiácidos son seguros para el uso de los consumidores con las siguientes pautas:
- La concentración de AHA es 10 por ciento o menos
- El producto final tiene un pH de 3.5 o superior
- El producto final debe tener un filtro solar efectivo en la formulación o advertir a las personas que usen productos de protección solar.
Peelings químicos
Los ácidos alfa hidroxi en diversas concentraciones se usan en peelings químicos. Estos peelings químicos dan resultados que son similares a la microdermabrasión, que borran las líneas finas y le dan a la piel una apariencia más suave con una a tres aplicaciones.
Sin embargo, estos tratamientos deben repetirse cada tres a seis meses para mantener esta apariencia de piel. Los médicos pueden usar productos de alfa hidroxiácidos que tienen una concentración de 50 a 70 por ciento. Los tratamientos de exfoliación química Alpha Hydroxy también eliminan las arrugas finas y eliminan las cicatrices superficiales, pero los efectos duran más: hasta dos o cinco años.
Cuanto mayor sea la concentración de alfa hidroxiácido utilizada en una exfoliación química, mayor será la irritación de la piel. En la concentración de 50 a 70 por ciento, una persona puede esperar tener enrojecimiento severo, descamación y supuración de la piel que puede durar de 1 a 4 semanas.
Alpha vs. Beta Hydroxy Acids
Solo hay un beta hidroxiácido : ácido salicílico .
La principal diferencia entre los alfahidroxiácidos y el betahidroxiácido es su solubilidad en lípidos (aceite). Los alfahidroxiácidos son solo solubles en agua, mientras que el betahidroxiácido es soluble en lípidos (aceite). Esto significa que el beta hidroxiácido es capaz de penetrar en el poro, que contiene sebo y exfolia las células muertas de la piel que se acumulan dentro del poro.
Debido a esta diferencia en las propiedades, el beta hidroxiácido se utiliza mejor en la piel grasa con espinillas y puntos blancos . Los alfahidroxiácidos se usan mejor en pieles engrosadas y dañadas por el sol donde los brotes no son un problema.
Elegir un producto Alpha Hydroxy Acid
Los ácidos alfa hidroxi se encuentran en una variedad de productos para el cuidado de la piel, que incluyen cremas hidratantes, limpiadores, cremas para los ojos, filtros solares y bases. Sin embargo, es mejor elegir un producto que contenga la formulación adecuada de ácido alfa hidroxi para usarlo como exfoliante, y luego elegir otros productos para el cuidado de la piel o cosméticos que no contengan alfahidroxiácidos para reducir la probabilidad de irritación de la piel.
El uso de un alfa hidroxiácido en una base humectante puede ser la mejor combinación de productos. Los limpiadores que contienen ácidos alfa hidroxi no son muy efectivos porque el ácido alfa hidroxi debe ser absorbido por la piel para que funcione. Los limpiadores se lavan antes de que ocurra esta absorción.
La protección solar debe aplicarse libremente cuando se usa un producto de alfa hidroxiácido. El protector solar debe tener un SPF de al menos 15 para la protección UVB y contiene avobenzone, dióxido de titanio u óxido de zinc para la protección UVA.
Los alfa hidroxiácidos funcionan mejor en una concentración de 5 a 8 por ciento y a un pH de 3 a 4. Desafortunadamente, los fabricantes de cosméticos no están obligados a proporcionar información sobre la concentración en la etiqueta. Como regla general, tener el alfahidroxiácido enumerado como el segundo o tercer ingrediente en la lista hace que sea más probable que contenga la concentración adecuada. La única manera de saber con seguridad el pH de un producto es probarlo con una tira de pH.
Conclusión sobre Alpha Hydroxy Acids para arrugar
Los alfahidroxiácidos como componente en humectantes, cremas u otros productos para el cuidado de la piel pueden revertir parte del daño causado por el fotoenvejecimiento. En la forma de una exfoliación química, especialmente en concentraciones más altas en un consultorio médico, estos ácidos pueden mejorar la apariencia de arrugas y cicatrices finas durante algunos años. Los alfa hidroxiácidos tienden a funcionar mejor para las personas con piel engrosada y dañada por el sol, mientras que los beta hidroxiácidos pueden ser una mejor opción para las personas con piel propensa al acné.
A pesar de su capacidad para mejorar la apariencia de la piel dañada por el sol, los alfa hidroxiácidos también pueden aumentar la sensibilidad al sol y aumentar el riesgo de daño a la piel con la exposición al sol. Usar un buen protector solar que incluya cobertura para los rayos UVA y UVB es importante si elige usar estos productos.
> Fuentes:
> Tran, D., Townley, J., Barnes, T. y K. Greive. Un sistema de cuidado de la piel antienvejecimiento que contiene alfahidroxiácidos y vitaminas mejora los parámetros biomecánicos de la piel facial. Dermatología Clínica, Cosmética e Investigativa . 2014. 8: 9-17.
> Weller, Richard PJB, Hamish JA Hunter y Margaret W. Mann. Dermatología clínica. Chichester (West Sussex): John Wiley & Sons Inc., 2015. Imprimir.