5 maneras en que Health Tech ayuda a las personas a lidiar con el dolor sin medicación

Según la Sociedad Americana de Anestesiólogos, más de 100 millones de estadounidenses sufren de dolor continuo. El dolor, particularmente el dolor crónico, puede tener un profundo efecto, debilitando y aislando a una persona mientras se toma el control de su vida.

Aún sin una comprensión adecuada, el dolor tiene muchos componentes neurobiológicos y psicológicos. En general, se cree que el dolor se experimenta de maneras únicas dependiendo del individuo.

Nuevos descubrimientos científicos han ayudado a desarrollar analgésicos modernos que pueden manipular la forma en que los neurotransmisores interactúan con las señales del cerebro. No obstante, en muchos casos, el dolor puede ser difícil de tratar y controlar, especialmente si el origen del dolor es difícil de alcanzar. Aunque los analgésicos son una opción de tratamiento inestimable, las intervenciones farmacéuticas con frecuencia implican varios posibles efectos secundarios, lo que hace que algunos pacientes busquen alternativas sin medicamentos. Existe una variedad de nuevas tecnologías que pueden ayudar a aliviar el dolor crónico y ofrecer a los pacientes algo de esperanza y alivio.

1) iTENS: fusionando la tecnología moderna con TENS

Este dispositivo de electroterapia aprobado por la FDA se basa en el método de estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS) que se ha utilizado durante décadas en el tratamiento del dolor. El iTENS es un dispositivo TENS inalámbrico y portátil habilitado para teléfonos inteligentes. Puede colocarse en el sitio del dolor y ser operado y controlado por el dispositivo iPhone o Android del usuario.

Puede instalar la aplicación iTENS en su teléfono inteligente o su tableta y administrar el dispositivo, así como seguir su progreso.

El iTENS viene en diferentes tamaños dependiendo del área de tratamiento y se puede usar discretamente debajo de la ropa. La opción con alas pequeñas se puede usar para áreas más pequeñas y flexibles (por ejemplo, tobillo, rodilla, muñeca) y las alas grandes se pueden usar para áreas más grandes, como la espalda y el hombro.

La batería de iones de litio del dispositivo es muy eficiente y admite el uso diario.

2) MuscleSound

MuscleSound es un componente de software basado en la nube que funciona con cualquier diagnóstico de ultrasonido. Es capaz de medir el estado de energía del músculo observando los niveles de glucógeno de una manera no invasiva. Proporciona información rápida y precisa sobre la composición del músculo y cualquier asimetría muscular.

Cuando estamos activos, el glucógeno es la principal fuente de energía del músculo. Los bajos niveles de glucógeno pueden indicar daño muscular no detectado. Un músculo lesionado contiene menos glucógeno y durante la actividad, depende de la descomposición de las proteínas. Esto puede provocar lesiones sin contacto ya que el músculo en realidad se está comiendo solo. Por lo tanto, este novedoso método tiene un gran potencial para detectar lesiones tempranas y prevenir lesiones y dolor. Por ejemplo, le alerta si ha estado sobreentrenamiento o si está desarrollando daño tisular.

Con la ayuda de MuscleSound, los atletas pueden obtener orientación sobre cómo recuperarse mejor de una lesión o fatiga muscular para que no se produzca un daño tisular más extenso. El escaneo proporciona información en tiempo real sobre la recuperación del músculo después de una lesión y compara el mismo músculo en el lado izquierdo y derecho del cuerpo para detectar asimetría.

En base a las lecturas de combustible, se le aconseja al usuario cómo apoyar mejor su cuerpo para permitir una recuperación rápida, por ejemplo, a través de la nutrición y el descanso. Esta tecnología también brinda información sobre los patrones de movimiento y te dice qué músculos se usan más y, por lo tanto, pueden estar más expuestos a las lesiones.

3) Willow Curve: un dispositivo láser inteligente que ayuda a aliviar el dolor

El dispositivo Willow Curve ha sido diseñado para ayudar a controlar el dolor que acompaña a algunas afecciones comunes como la artritis reumatoide, el dolor de rodilla, el síndrome del túnel carpiano y los dolores de cabeza. Funciona con la ayuda de energías fotónicas y térmicas que estimulan el proceso de curación de las articulaciones y los tejidos circundantes.

Ayuda a reducir el dolor así como a aumentar el rango de movimiento. Supuestamente, el dispositivo tiene una función de diagnóstico que puede hacer una evaluación de cada articulación antes de que comience el tratamiento. Es importante señalar que el rigor científico de Willow Curve ha sido cuestionado, y algunos expertos advierten que hay una falta de evidencia creíble con respecto a la eficacia de Willow Curve. No obstante, Willow Curve es ahora un dispositivo médico registrado con la FDA.

4) Quell - Un sensor portátil y una aplicación para la neuropatía

Quell utiliza neurotecnología avanzada para proporcionar un alivio óptimo del dolor.

Se asemeja a una banda deportiva, se coloca justo debajo de la rodilla y bloquea las señales de dolor con la simulación neuronal intensiva usable (WINS). Quell regula el nivel de terapia del dolor que la persona necesita y ajusta el tratamiento en función del nivel de actividad. También detecta cuando el usuario está dormido y cambia a un modo más suave. El sensor se conecta a una aplicación móvil complementaria, que rastrea los patrones de terapia y sueño. El dispositivo ha sido aprobado por la FDA y ofrece tecnología de prescripción de potencia. Según el fabricante, el 67 por ciento de los usuarios informaron una reducción en el uso de analgésicos y se supone que el dispositivo es efectivo después de los primeros 15 minutos de uso. Un estudio publicado en el Journal of Pain Research en 2016 también exploró el uso de esta técnica en personas con dolor lumbar crónico, dolor en las extremidades inferiores y dolor en las extremidades superiores. Los resultados mostraron que el 80 por ciento de los usuarios experimentaron una reducción en el dolor crónico después de usar el dispositivo.

5) Aplicaciones de meditación con atención plena para el alivio del dolor

Dado que el dolor a menudo incluye un componente emocional y psicológico, especialmente cuando no desaparece, las diferentes técnicas de relajación pueden ser útiles para mantener una actitud positiva y controlar el dolor. Muchas aplicaciones y sitios web diferentes ahora ofrecen material valioso y herramientas de apoyo para la práctica de la meditación. Un ejemplo es la aplicación Mindfulness Meditation for Pain Relief, diseñada por Jon Kabat-Zinn y sus colegas. Kabat-Zinn tiene un Ph.D. en biología molecular, y después de que se introdujo a la meditación, decidió llevar la atención plena a la medicina convencional. A pesar del creciente cuerpo de evidencia, un metaanálisis realizado por un grupo de científicos de la Universidad de Medicina de Guiyang en China, mostró que la intervención de atención plena no se puede relacionar con una reducción en la intensidad del dolor. La atención plena, sin embargo, tuvo un efecto positivo sobre la depresión y la ansiedad que a menudo están presentes en pacientes con dolor crónico.

> Fuentes

> Sociedad Americana de Anestesiólogos. Las nuevas tecnologías pueden ayudar a cortocircuitar el dolor crónico. 2015. Science Daily.

> Gozani S. Estimulación nerviosa eléctrica transcutánea de alta frecuencia de sitio fijo para el tratamiento del dolor crónico en la parte baja de la espalda y las extremidades inferiores. Journal of Pain Research, 2016 , 1: 469-479.

> Nieman D, Shanely R, Zwetsloot K, Meaney M, Farris G. Evaluación ultrasónica del cambio inducido por el ejercicio en el contenido de glucógeno en el músculo esquelético. BMC Sports Science, Medicine & Rehabilitation , 2015; 7 (1): 1-7.

> Canción Y, Lu H, Chen H, Geng G, Wang J. Artículo original: Intervención de atención plena en el tratamiento del dolor crónico y la comorbilidad psicológica: un metanálisis. Revista Internacional de Ciencias de la Enfermería , 2014; 1: 215-223.