El cardo mariano es una planta que crece en muchas partes de los Estados Unidos, América del Sur y Europa (de donde proviene originalmente). En algunos lugares, se considera una hierba, y en otros lugares, se come; Sin embargo, el cardo mariano es más conocido como un remedio medicinal.
¿Cómo se ve el cardo lechoso?
La planta tiene un tallo fuerte con muchas espinas y hojas anchas con manchas blancas y venas blancas.
Crece hasta 10 pies de alto (unos dos metros) y florece de color púrpura brillante. Su nombre proviene de la savia blanca que fluye de las hojas rotas, que según la leyenda, es la leche de la Virgen María.
¿Qué condiciones puede tradicionalmente ayudar a Thistle de leche?
Las personas toman cardo de leche principalmente para tratar problemas de hígado y vesícula biliar, aunque también se usa para la indigestión, la intoxicación alimentaria y la prevención del cáncer. La historia del cardo de leche como planta medicinal se remonta a más de 2.000 años, comenzando con los antiguos griegos. Los tipos de enfermedad hepática tratados con cardo lechoso incluyen hepatitis viral aguda, hepatitis crónica , cirrosis y daño hepático inducido por toxinas.
¿Es efectivo el cardo de leche?
Es incierto. Algunos estudios muestran que tomar cardo mariano para la enfermedad hepática proporciona un pequeño beneficio, pero la mayoría de los otros estudios no lo hacen. Debido a esto, y al hecho de que muchos de estos estudios tienen serios defectos de diseño, es difícil sacar conclusiones firmes (a favor o en contra) sobre la efectividad del uso del cardo lechoso.
Entre los defensores de la medicina alternativa, el cardo lechoso tiene una excelente reputación. Sin embargo, sin una investigación convincente, no hay forma de saber si el cardo mariano realmente gana su reputación de 2.000 años a la luz de la ciencia médica del siglo XXI.
Es Milk Thistle Safe?
Sí, el cardo mariano generalmente es seguro para la mayoría de las personas.
Los efectos secundarios más comunes son malestar estomacal y diarrea leve, ya que el cardo lechoso puede tener un efecto laxante. Los informes de efectos secundarios adicionales son raros y son relativamente menores. Algunos de ellos son erupciones cutáneas, dolores de cabeza, acidez estomacal, dolor en las articulaciones e impotencia (mientras se usa cardo lechoso). Las reacciones alérgicas son posibles, pero son más comunes en personas que ya son sensibles a plantas de la misma familia que el cardo lechoso (estas incluyen ambrosía, crisantemos, caléndulas y margaritas).
¿Cómo tomo cardo de leche?
La forma más común de tomar cardo lechoso es por vía oral como una tableta. Las dosis varían dependiendo de lo que está tratando, pero oscilan entre 160 y 800 mg al día. Es importante tomar solo tabletas estandarizadas que contengan entre 70% a 80% de silimarina, que es el ingrediente activo del cardo mariano (es el químico que se encuentra en la semilla y que proporciona algún beneficio médico). Aunque algunas personas beben cardo mariano como té, esto no parece funcionar bien como medicina. Tenga en cuenta que todas las preparaciones pueden variar en pureza y calidad.
¿Puedo tomar cardo de leche y mi tratamiento contra la hepatitis juntos?
Debe consultar a su médico antes de tomar cardo mariano. Aunque el cardo mariano proviene de una planta, sigue siendo un medicamento y puede interactuar con otros medicamentos.
Si ya está tomando cardo lechoso, infórmeselo a su médico o proveedor médico.
Lo que necesitas saber
El cardo mariano se considera relativamente seguro para la mayoría de las personas y tiene pocas reacciones adversas. Si bien su efectividad para tratar la enfermedad hepática es incierta, la investigación existente generalmente no muestra beneficio o un pequeño beneficio protector. Tomar cardo de leche no es un sustituto del tratamiento de hepatitis convencional .
> Fuentes:
Hierbas de un vistazo: Milk Thistle. Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa. Institutos Nacionales de Salud. http://nccam.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm. Marzo de 2008.
Cardo de leche: efectos sobre la enfermedad hepática y la cirrosis y los efectos adversos clínicos Resumen. Agencia para la investigación y la calidad de la atención médica. Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU. http://www.ahrq.gov/CLINIC/epcsums/milkstum.htm. Septiembre de 2000.