Has tenido acné por un tiempo, o tal vez acabas de comenzar a salir. Sea lo que sea, estás muy cansado del acné y realmente quieres ver a un dermatólogo ... ¡ahora!
Es hora de preguntarle a tus padres acerca de ver a un dermatólogo para el acné. No estoy seguro de cómo sacar el tema? Aquí hay algunas ideas para abrir esas líneas de comunicación:
Elija un buen momento para acercarse a ellos
Tus padres quieren ayudarte cuando tienes un problema.
(Soy madre y sé que definitivamente quiero que mis hijos vengan a mí cuando necesiten ayuda. Tus padres piensan lo mismo, estoy seguro).
Pero es difícil para ellos darle toda su atención, y mucho menos escuchar sus preocupaciones objetivamente, cuando tienen que enfocarse en otras cosas en ese momento.
Elija un buen momento para sacar el tema, un momento en que ninguno de ustedes se siente apresurado o estresado, por lo que la conversación será relajada y tendrá tiempo para escucharse unos a otros. Justo cuando están caminando por la puerta del trabajo, o corriendo para cenar en la mesa, respondiendo correos electrónicos, u ocupados tratando con hermanos menores, estas probablemente no son las mejores de las veces.
Espere hasta que tengan unos minutos extra por la tarde o un sábado por la mañana. Si la vida siempre es súper ocupada, es posible que deba planificar el tiempo con ellos: ofrézcase para ayudar a preparar la cena y hable mientras cocina verduras juntas. ¿Tal vez puedas hablar con ellos mientras te llevan a la escuela o a alguna de tus actividades?
Algunas veces las mejores conversaciones ocurren en los confines del automóvil.
Comience un Diálogo
Quizás no quieras hablar sobre tu acné. Mucha gente se siente incómoda, o incluso un poco avergonzada, al hablar sobre sus problemas de piel. Sin embargo, no deje que le impida pedirle ayuda a sus padres.
Simplemente comenzar la conversación es a menudo lo más difícil. Si estás atascado, prueba este: "Mi piel ha estado saliendo por un tiempo. Todos los productos para el acné que he probado en la tienda no han funcionado. Me gustaría ver a un médico al respecto. ¿pensar?"
Déjales saber cómo te está haciendo sentir el acné
Tus padres no saben cómo te sientes a menos que les digas. Explica cómo el acné te está afectando. ¿Evita participar en clase porque no quiere que la gente lo mire a usted (y a su piel)? Tal vez no lo pruebaste para el equipo de natación porque te avergüenzan los brotes de tu cuerpo . Si te miras al espejo y lloras o evitas mirar en los espejos por completo, si no quieres salir con tus amigos o con las funciones familiares, cuéntales! Este es el momento de ser honesto con ellos, incluso si es difícil de abrir.
Tus padres podrían decirte que tu acné "no es tan malo" y ¡podrían tener toda la razón! Pero el acné no tiene que ser severo para que tenga un efecto sobre ti. Podrías decir algo así como: "Sé que mi acné en realidad no es tan malo, pero aún así me hace sentir (completa el espacio en blanco aquí: deprimido, cohibido, avergonzado, inseguro). Me sentiría mejor acerca de mí mismo si mi acné fue tratado ".
Escuche su punto de vista
Una vez que entiendan cómo se siente, sus padres podrían estar dispuestos a programar una cita para usted de inmediato.
Pero muchos padres querrán tiempo para pensarlo o para investigar un poco sobre los tratamientos del acné primero. Es frustrante cuando quieres una decisión, pero trata de ser paciente.
Escuche respetuosamente (incluso si dicen cosas que no quiere oír). ¡Esto puede ser difícil! Pero recuerde, si se pone a la defensiva, lo más probable es que sus padres también lo hagan. No se puede resolver nada si esto sucede. Intenta ser receptivo a sus pensamientos e ideas.
Pero también se honesto aquí. Si recomiendan productos de venta libre, hágales saber que los ha probado y que no han funcionado para usted. Incluso podría decirles que el acné es comúnmente tratado por un médico y que hay muchos tratamientos recetados realmente buenos y efectivos disponibles ahora.
Si sus padres todavía no están seguros, pregúnteles si puede ver a su médico de familia o pediatra. Lo más probable es que hayan tratado muchos casos de acné, y puede ser una opción fácil (y con frecuencia menos costosa) que un dermatólogo.
Seguir adelante
Asegúreles a sus padres que cumplirá con su parte del trato, lo que significa que irá a todas las citas sin quejarse (incluso cuando prefiera estar con sus amigos), usará todos sus tratamientos. sin ser molestado al respecto, y usted cumplirá con todas las instrucciones que le dé su médico. ¡Y no hagas promesas vacías, sigue!
Esto también significa usar sus tratamientos todos los días, durante varios meses, antes de esperar ver una piel clara. Todos los medicamentos para el tratamiento del acné, incluso los recetados, toman tiempo para funcionar. Puede parecer insoportablemente lento, pero sígalo.
Así que no deje de usar sus tratamientos para el acné, incluso si no parecen estar funcionando . Si se da por vencido demasiado pronto, su acné no mejorará (y sus padres podrían sentirse irritados al descubrir que los tratamientos no utilizados se consumen en el armario de su baño, especialmente después de que pagaron un buen dinero por ellos).
¡Por último, asegúrese de agradecer a sus padres por escuchar y mantenerlos actualizados sobre el progreso de su tratamiento del acné!
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