Cómo ayudar a los adolescentes con el tipo 1 a navegar los cambios físicos y emocionales
Ya es bastante difícil tener un adolescente sin agregar diabetes tipo 1 a la mezcla. Para empezar, hay un horario cambiante, amigos y estado de ánimo de su hijo adolescente. Pero los adolescentes que también tienen diabetes tipo 1 enfrentan desafíos especiales. Estos adolescentes no solo experimentan las luchas sociales y emocionales típicas asociadas con el crecimiento, sino que también deben lidiar con los cambios hormonales ampliamente fluctuantes que afectan su control de la diabetes .
He aquí cómo tratar.
Altibajos hormonales
Las mismas hormonas que causan los brotes de crecimiento en su hijo también pueden afectar el azúcar en la sangre. A medida que la hormona de crecimiento aumenta durante los años de adolescencia temprana y media de su adolescente, su cuerpo se vuelve menos sensible a la insulina. Como resultado, los altos niveles de glucosa son comunes en adolescentes. Cuando los adolescentes alcanzan su pleno crecimiento, estas hormonas inhibidoras de la insulina tienden a disminuir. Como una forma de compensar estos cambios, hable con su médico sobre la posibilidad de aumentar la insulina de su adolescente durante estos años.
¿Es la adolescencia o la diabetes?
Además de los niveles más altos de azúcar en la sangre , es posible que haya notado que su adolescente tiende a tener cambios de humor de vez en cuando. La mayoría de los padres asumen que esta montaña rusa emocional es una parte natural del crecimiento. Pero el malhumor también puede ser un síntoma de un bajo nivel de azúcar en la sangre. Como padre, puede ser difícil distinguir si su adolescente tiene una reacción hipoglucémica o reflexiona sobre un conflicto reciente con un amigo.
Los cambios de comportamiento repentinos, como el llanto, la ira o la irritabilidad siempre deben ser sospechosos si no hay razones observables para tal reacción. Es posible que se necesiten análisis de sangre más frecuentes para descartar niveles bajos de azúcar en la sangre.
Crea un foro para tu adolescente
Los adolescentes necesitan un lugar seguro para hablar sobre sus dificultades para crecer y, especialmente, sobre lo que viven viviendo con diabetes.
Algunos adolescentes se sienten cómodos hablando de sus padres; Otros no lo hacen. Pero independientemente de si su hijo habla con usted, con otro miembro de la familia o con un amigo de confianza, necesitan un foro para expresar su emoción sobre los desafíos que enfrentan.
También es importante buscar signos de depresión en su adolescente. Aunque los cambios hormonales normales de la adolescencia no causan depresión, los adolescentes con diabetes son más propensos a deprimirse que aquellos que no viven con una enfermedad crónica. Si nota alguno de los síntomas comunes de depresión, considere tener a su hijo:
- Discuta estos síntomas con su médico.
- Hable con un consejero de salud mental que entienda la diabetes tipo 1. Su médico debería poder recomendar a alguien en su área.
- Discuta los desafíos relacionados con la escuela con el trabajador social de la escuela.
Desarrolle Confianza y Competencia
Parte de la vida con diabetes en la adolescencia es aprender a asumir gradualmente el control diario de su condición. Cuando un adolescente siente que la diabetes le pasa la vida, es menos probable que se sienta motivada para seguir su plan de control de la diabetes. Como padre, su objetivo es capacitar a su hijo mostrándole que sus elecciones y decisiones son importantes.
Una forma de hacerlo es dejar que ella sea parte del proceso de toma de decisiones, ya que se aplica a equilibrar su estilo de vida con terapia de insulina, pruebas de glucosa, comidas y ejercicio.
La discusión debe enfocarse en cuándo (no si) ella hace estas cosas.
Esto puede ser más un desafío para algunas familias que otras. Aproveche los recursos disponibles para usted (incluido su equipo de atención médica). Ayudar a su adolescente a ser dueño de su control de la diabetes es una habilidad valiosa que necesitará para el resto de su vida.
Fuentes:
Cómo ayudar a su hijo o adolescente a vivir con diabetes tipo 1. Asociación de Diabetes Juvenil. Accedido: 10 de agosto de 2008
El desafío de la adolescencia: cambios hormonales y sensibilidad a la insulina. Federación Internacional de Diabetes. Acceso: 10 de agosto de 2008.