Cómo saber si has alcanzado la menopausia

Y por qué no lo sabrás por supuesto de inmediato

Diagnosticando la menopausia, el final de sus años reproductivos puede ser desafiante: la mayoría de las mujeres no sabrá con certeza que han alcanzado este hito, el punto en el cual los ovarios ya no producen estrógeno y progesterona, hasta al menos un año después de que se enferman. ahí. Este es el por qué.

Qué significa la palabra "Menopausia"

La terminología sobre la menopausia es una de las cosas que hace que entender el momento sea tan confuso.

Con frecuencia oirás a alguien decir que está "en la menopausia" o que "está pasando por la menopausia" o que está "menopáusica". Pero esto rara vez significa que ella realmente ha alcanzado la menopausia. Lo más probable es que esté experimentando la perimenopausia , el período de tiempo previo a la menopausia. Los síntomas de la perimenopausia incluyen sofocos, sudores nocturnos, períodos irregulares, cambios en el flujo menstrual (más pesado o más ligero, por ejemplo), y así sucesivamente.

Estrictamente hablando, una mujer ha llegado a la menopausia cuando ha pasado un año entero sin tener un período. Aquí es donde se vuelve complicado: a menos que se someta a un procedimiento quirúrgico que hará que sus períodos se detengan inmediatamente, como una histerectomía (que, por cierto, a menudo se denomina "menopausia quirúrgica"), no hay manera de saber de antemano cuándo Llegará a la menopausia. De hecho, solo sabrá con certeza si anota cada vez que menstrúa en un calendario o de alguna otra manera, y luego nota cuando transcurre un año o más sin haber tenido un período.

Pruebas de laboratorio para la menopausia

En los casos en los que no está claro si una mujer ha alcanzado la menopausia, existen análisis de laboratorio que pueden confirmar el diagnóstico. Estos miden cantidades de ciertas hormonas reproductivas en el cuerpo que fluctúan durante el ciclo menstrual. Estas son las hormonas específicas y lo que hacen:

Existen kits de laboratorio en el hogar para medir la FSH en la orina que generalmente concuerda con las pruebas de laboratorio que miden la FSH en la sangre. Aun así, el uso de una prueba casera de FSH no será garantía de que haya alcanzado la menopausia. Incluso si ha pasado varios meses sin menstruar hasta que transcurra todo un año, siempre existe la posibilidad de que tenga otro período. En ese caso, tendrás que volver a comenzar la cuenta regresiva. Esto se debe a que los niveles de FSH pueden variar durante la menopausia, y aunque puede ser alta el día que la mida, no es garantía de que haya dejado de menstruar por completo.

Fuentes:

Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología. "Preguntas frecuentes: los años de la menopausia". 2015.

> Institutos Nacionales de Salud. Medline Plus. "Temas de salud: Menopausia".