Cómo compartir un baño dormitorio universitario

Compartir un baño con compañeros de habitación cuando tienes IBD puede ser un desafío

Desafortunadamente, la mayoría de nosotros no tenemos los medios para tener nuestro propio baño privado, especialmente cuando somos jóvenes y vamos a la escuela. Eso significa que debemos compartir! Compartir el baño con otras personas cuando tiene la enfermedad inflamatoria intestinal (EII) puede ser estresante, frustrante y provoca ansiedad.

Los jóvenes, especialmente los que están en la universidad, a menudo tienen que compartir un baño con tres o más personas, a veces al mismo tiempo. Esas personas pueden ser amigos, o pueden ser extraños (y el jurado está de acuerdo en cuál es peor). Lo último que una persona con EII necesita es más estrés, por lo que es mejor superar lo desagradable desde el principio y hacer comprender su situación.

Aquí hay algunas maneras en que puede ayudarse a sí mismo y a que sus compañeros de baño coexistan más pacíficamente.

1 -

Dile a tus compañeros de habitación que tienes IBD
Las personas con EII a menudo pasan mucho tiempo en el baño. Foto © James Barker

Debe explicar que necesitará usar las instalaciones a menudo, y a veces con prisa. Es posible que deban desocupar el baño de vez en cuando, en cualquier momento. Si les hace saber que es solo parte de su condición y no es un gran problema, no debería ser una gran barrera.

2 -

Cuéntale a tus compañeros cuando estés quemando
Muchas personas con EII saben lo que es correr hacia el inodoro. Es posible tener una situación en la que no llegue a tiempo. Afortunadamente, hay mucho que se puede hacer para ayudar. Imagen © Peter Cade / The Image Bank / Getty Images

Si crees que terminarás pasando la noche acurrucado en el suelo junto al inodoro porque tu IBD está ardiendo, avísales a todos en la casa. La mayoría de los adultos saludables incluso tendrán que hacer esto ocasionalmente debido a la gripe estomacal o la intoxicación alimentaria. Con el tiempo, es posible que usted sea ​​quien los ayude cuando están enfermos.

3 -

Cuelgue una cortina de ducha opaca
Tomar una ducha sin un aparato podría ser útil tanto para su piel como para su psique. Imagen ©

Si a tus compañeros de cuarto no les importa, puedes entrar y usar el baño si están en la ducha. Colgar una cortina de baño que no puedes ver agrega una capa de privacidad a la situación. Esto funciona bien incluso si solo compartes un baño con tu pareja.

4 -

Mantenga el baño limpio
¿Podríamos ponernos enfermos porque estamos obsesionados con mantenernos limpios? Imagen © Getty / Nichola Evans

Si tiene diarrea explosiva, puede hacer un desastre. La limpieza puede ser difícil para usted cuando se siente enfermo, pero haga el esfuerzo siempre que sea posible. Incluso si solo es una promesa para sus compañeros de cuarto que limpiará el baño cuando se sienta un poco mejor (tal vez al día siguiente), asegúrese de estar al tanto de este.

5 -

Mantenga el baño que huele fresco
No necesitas hacer nada complicado; una vela o una lata de ambientador disponible en el baño serán bienvenidos. Imagen © Steve Cady / E + / Getty Images

Velas, aerosoles, ambientadores automáticos o geles: haga su elección. Pero use algún tipo de ambientador si lo necesita, y manténgalo disponible en el baño en todo momento.

6 -

Mantenga el baño bien abastecido con papel
Querrá hacer esto por usted mismo, pero mantener el baño bien abastecido le hará ganar puntos con sus compañeros de cuarto. Imagen Annika Wiegold / EyeEm / Getty Images

Si tiene IBD, va a utilizar más papel higiénico que otras personas. Mantenga un rollo fresco cerca del inodoro en todo momento y mantenga el armario repleto de su marca favorita. ¡Las toallitas húmedas tampoco van a doler!

7 -

Instale un ventilador de baño
¿Hay uno de estos en tu baño? Si no, ¡ponga uno si puede! Imagen © Michal Szota / E + / Getty Images

En casos de vivienda temporal, como dormitorios, esto no será posible. Sin embargo, esta puede ser una opción en apartamentos, condominios o casas (incluso alquileres). Realmente ayuda a eliminar los olores y enmascarar el ruido. (Ah, y también es bueno para expulsar la humedad después de una ducha). Hable con el propietario o el dueño de la casa y descubra si puede hacer esta pequeña mejora.

8 -

Se considerado
Tendrás que ser abierto y honesto con tus compañeros para evitar problemas en el futuro. Imagen © Maiwolf / Cultura / Getty Images

Querrás ser considerado con tus compañeras de piso siempre que puedas y darles su tiempo y privacidad en el baño también. Por supuesto, debe esperar la misma consideración de ellos. Si las cosas no van bien, tendrá que celebrar una breve reunión para solucionar los problemas.