La queja de dolor de espalda es una de las afecciones médicas más comunes. Para comenzar en el lado positivo, los pacientes deben comprender que la mayoría de los episodios de dolor de espalda se resuelven , y generalmente en unas pocas semanas. Desafortunadamente, el dolor de espalda puede ser uno de los problemas más difíciles y frustrantes para los pacientes y sus médicos.
Comprender la causa de su dolor de espalda es la clave del tratamiento adecuado.
Debido a que el dolor de espalda a veces es difícil de tratar, una mejor comprensión de la causa de su condición lo ayudará a recuperarse.
Causas
Tensión muscular lumbar
Las distensiones musculares son la causa más común de dolor lumbar. Los pacientes pueden o no recordar el evento inicial que desencadenó su espasmo muscular , pero la buena noticia es que la mayoría de los episodios de dolor de espalda de las tensiones musculares se resuelven por completo en unas pocas semanas.
Disco roto
Un disco intervertebral roto también llamado disco herniado, es otra causa común de dolor de espalda. Cómo tratar el dolor de espalda de una hernia de disco depende del individuo y los síntomas en particular.
Dolor de espalda discogénico
Se cree que el dolor de espalda discogénico es una causa de dolor lumbar. El dolor de espalda discogénico es el resultado del daño al disco intervertebral, pero sin tener una hernia discal.
Estenosis espinal
La estenosis espinal causa dolor de espalda en la población que envejece. A medida que envejecemos, el canal espinal se puede estrechar, debido en parte a la artritis y otras afecciones.
Si el canal espinal se vuelve demasiado apretado, el dolor de espalda puede ser el resultado.
Artritis de la columna lumbar
La artritis afecta con mayor frecuencia a las articulaciones, como las rodillas y los dedos. Sin embargo, la artritis puede afectar cualquier articulación del cuerpo, incluidas las pequeñas articulaciones de la columna vertebral. La artritis de la columna vertebral puede causar dolor de espalda con el movimiento.
Espondilolistesis
La espondilolistesis causa dolor de espalda porque la vértebra adyacente se vuelve inestable y comienza a "deslizarse". La causa más común de espondilolistesis es debido a cambios degenerativos que causan la pérdida de las estructuras estabilizadoras normales de la columna vertebral. Si la columna vertebral se vuelve lo suficientemente inestable, el dolor de espalda puede convertirse en un problema.
Osteoporosis
La osteoporosis puede causar una serie de problemas ortopédicos y molestias generalizadas. El dolor de espalda por osteoporosis se relaciona con mayor frecuencia con fracturas por compresión de la vértebra. La osteoporosis causa huesos débiles y puede provocar estas fracturas.
¿Cuándo debo ir a ver a mi médico por dolor de espalda?
La mayoría de los episodios de dolor de espalda duran unos días y se han resuelto por completo en unas pocas semanas. Si tiene un nuevo dolor de espalda, debe contactar a su médico para ver si necesita una evaluación adicional. También hay algunas señales de advertencia que pueden indicar un problema que necesita una evaluación inmediata:
- Su dolor de espalda persiste más allá de unos pocos días
- Tu dolor de espalda te despierta por la noche
- Tiene dificultad para controlar sus intestinos o su vejiga
- Tiene fiebre, escalofríos, sudores u otros signos de infección
- Cualquier otro síntoma inusual
Tratos
El aspecto más frustrante en el tratamiento del dolor de espalda es que si toma tiempo para que los síntomas desaparezcan.
La mayoría de las personas se recuperan completamente simplemente evitando el estrés en la espalda. Los pacientes a menudo encuentran ayuda del hielo, el calor y los medicamentos. Si los tratamientos básicos para el dolor de espalda no alivian sus síntomas, el siguiente paso es buscar una evaluación médica. Dependiendo de los síntomas y la duración del problema, su médico puede organizar adecuadamente un programa de tratamiento.
Dependiendo de la condición que está causando sus síntomas, se pueden recomendar una serie de tratamientos. Algunas opciones para el tratamiento del dolor de espalda incluyen:
- Tratamiento no quirúrgico
Las opciones no quirúrgicas generalmente son el primer paso en el tratamiento de las condiciones de dolor de espalda. El descanso, el hielo, el calor, los ejercicios, los medicamentos y otros tratamientos pueden ser útiles para aliviar sus síntomas.
- Tratamientos alternativos
Los tratamientos alternativos son populares y a menudo tan exitosos como los tratamientos médicos tradicionales para muchos tipos de dolor de espalda. Estos tratamientos a menudo son seguros y tan efectivos como los medicamentos utilizados para el tratamiento del dolor de espalda. - Cirugía de columna
La cirugía de la columna vertebral por lo general se reserva para el tratamiento del dolor de espalda que no se resuelve con pasos simples. Sin embargo, hay algunas condiciones donde la cirugía puede ser necesaria. Su médico puede ayudarlo a determinar cuándo la cirugía puede ser un tratamiento adecuado para su condición.
Fuentes:
Biyani, A. Andersson, GB "Dolor lumbar: fisiopatología y tratamiento J. Am. Acad. Ortho. Surg., Marzo / abril de 2004; 12: 106 - 115.