El zumbido en los oídos (también llamado "tinnitus") le sucede a casi todos. Si está experimentando tinnitus, sepa que no está solo; según la Asociación Americana de Tinnitus, más de 45 millones de personas en los Estados Unidos tienen tinnitus. Entonces, ¿cómo sabe cuándo el tinnitus es normal y cuándo necesita ver a un médico?
Cuándo ver a un médico
Si responde "Sí" a alguna de estas preguntas, el primer paso en su viaje de tinnitus es consultar a su médico:
- ¿Tiene alguna debilidad o parálisis de cualquier músculo en su cara?
- ¿Pérdida auditiva repentina e inexplicable en uno o ambos oídos?
- Ansiedad extrema o depresión?
- ¿Un plan actual para terminar con tu vida y una forma de hacerlo?
- ¿El tinnitus late con el latido de tu corazón?
- ¿Tiene dolor de oído, drenaje de su oído o un olor fétido proveniente de su oído?
- ¿Tiene vértigo (la sensación de que se está moviendo o la habitación se está moviendo cuando ninguna se mueve)?
Si respondió "no" a estas preguntas, podemos seguir adelante.
Encuentra el audiólogo adecuado
El tinnitus es muy complejo y hay algunos audiólogos que se sienten cómodos trabajando con pacientes que tienen tinnitus y otros que no tienen ese interés o capacitación. Puede buscar un audiólogo en el sitio web de la Academia Estadounidense de Audiología y debe considerar llamar y preguntar cómo trabajan con pacientes con tinnitus.
El audiólogo llevará a cabo una evaluación auditiva completa y discutirá los resultados con usted.
Si tiene pérdida auditiva, es probable que se le recomienden los audífonos. En algunos casos, los audífonos solos ayudarán con el tinnitus. En los casos en que el tinnitus es más grave y tiene un mayor impacto en las actividades cotidianas, se pueden analizar las siguientes opciones de tratamiento:
Tinnitus Retraining Therapy (TRT)
(TRT) implica asesoramiento educativo y terapia de sonido.
El asesoramiento educativo tiene como objetivo ayudar a los pacientes a reclasificar el tinnitus como señal neutra, mientras que la terapia de sonido se usa para disminuir la diferencia entre el tinnitus y la actividad neuronal de fondo. Esto reduce la fuerza de la activación de los sistemas nerviosos límbico y autónomo (demostrado como molestia por tinnitus) que disminuye el refuerzo negativo en el arco reflejo condicionado y conduce a la habituación del tinnitus. Aplicable a personas con o sin pérdida auditiva. Si no hay pérdida auditiva, los generadores de ruido portátiles pueden ajustarse para un sonido constante. Si el paciente necesita audífonos, la terapia de sonido se proporciona controlando el ruido en el ambiente o a través de audífonos con programas de tinnitus disponibles. El tiempo de tratamiento es de 12-24 meses para completarse, pero el alivio generalmente se observa en los primeros meses.
Soluciones para el tratamiento del tinnitus (TTS)
Este es un modelo de tratamiento basado en la habituación, pero solo se ofrece junto con los dispositivos adquiridos a través de su grupo de compras o Your Hearing Network (YHN). El asesoramiento es gratuito para el paciente y es individual, pero no se puede comprar si el paciente ya posee instrumentos. Pagan una tarifa de ajuste para el audiólogo o dispensador en función del nivel de tecnología ordenado a través de su empresa.
Neuromonics
Neuromonics utiliza asesoramiento y un dispositivo comprado para tratar el tinnitus. Hay 3 niveles de dispositivos disponibles para la compra. Dependiendo del nivel de los dispositivos, hay opciones de música y ruido de banda ancha para facilitar la habituación del tinnitus. El paciente usa el dispositivo (que se parece a un reproductor de MP3) durante al menos 2-4 horas diarias. El tratamiento generalmente dura de 6 a 8 meses.
SoundCure
SoundCure utiliza un sonido con un patrón temporal que se personaliza para el paciente y produce actividad neuronal sincronizada en la corteza auditiva. Se cree que esto interrumpe la generación de tinnitus. El dispositivo consiste en un generador de sonido portátil y auriculares.
Otoharmonics
Otoharmonics es un sistema basado en Apple (disponible en Apple iPad Air e iPod touch). Funciona según los principios de habituación, pero difiere principalmente en que el tratamiento de sonido se usa durante el sueño y no durante las horas de vigilia.
Manejo progresivo del tinnitus (PTM)
PTM fue creado por el sistema de VA y se puede entregar en persona o a través de oficinas de clínicas satélite a través de videoconferencias. El libro de trabajo está disponible en el sitio web de la American Tinnitus Association para miembros solamente. Combina la educación, el uso del sonido y los conceptos de comportamiento cognitivo para cambiar los pensamientos y sentimientos en torno al tinnitus. Para ser incluidos en este programa, los veteranos con pérdida auditiva primero deben estar en forma con audífonos. Hay 4 clases que los veteranos deben asistir para completar el programa.
Una idea final para recordar: aunque no existe una cura para el tinnitus, existen tratamientos que ayudan. Nunca se le debe despedir con las palabras "aprenda a vivir con eso".
Fuentes:
Demografía (nd). Asociación Americana de Tinnitus. Obtenido el 23 de febrero de 2016, de https://www.ata.org/understanding-facts/demographics
Origen de TRT (2016). Tinnitus & Hyperacusis Center. Recuperado el 10 de febrero de 2016, de http://www.tinnitus-pjj.com/
Soluciones para el tratamiento del tinnitus (2016). Recuperado el 20 de febrero de 2016, de http://www.ttsrelief.com/
Opciones de tratamiento para el tinnitus (2015). Neuromonics. Obtenido el 24 de febrero de 2016, en http://neuromonics.com/tinnitus-miracle/
Una breve historia de S-tonos (2015). SoundCure. Recuperado el 24 de febrero de 2016, de http://www.soundcure.com/for-professionals/the-science/
Sistema Levo. Otoharmonics. Obtenido el 24 de febrero de 2016, en http://otoharmonics.com/public/levo
Veteranos y Tinnitus (2015) Hearing Health Foundation. Recuperado el 24 de febrero de 2016, de http://hearinghealthfoundation.org/progressive_tinnitus_treatment