Calendario sus exámenes para la mayoría de la eficacia
Usted tiene tres formas importantes de mantener la salud de los senos y monitorear los cambios. Saber cómo y cuándo debe usarlos hace que estas herramientas sean más efectivas.
Mamogramas
La Sociedad Estadounidense del Cáncer recomienda que las mujeres de 40 años o más reciban una mamografía anual . Incluso si goza de buena salud y no tiene ningún síntoma de cáncer de seno, un registro constante de mamografías puede evaluar cualquier cambio en el tejido mamario.
Su primera mamografía es su línea base, contra la cual se comparan las imágenes más nuevas. Mantenga un registro de las fechas de cada mamografía, junto con los resultados, si los tiene.
Beneficios:
- Las mamografías encuentran todo tipo de bultos, el 80 por ciento de los cuales son benignos
- Las imágenes de alta calidad pueden ayudar a detectar del 85 al 90 por ciento de todos los cánceres de mama
- Las mamografías revelan cánceres de mama en etapas tempranas antes de que pueda sentir un bulto
- La detección temprana conduce a un tratamiento efectivo y aumenta su tasa de supervivencia a cinco años al 95 por ciento o más
- El tratamiento para el cáncer de mama en etapa temprana es menos agresivo
Examen clínico del seno (CBE)
Si tiene entre 20 y 30 años, debe recibir un examen clínico de los senos (CBE, por sus siglas en inglés) junto con su examen físico anual. Su médico de cabecera, enfermera practicante o ginecólogo pueden realizar su CBE. Es un buen momento para hacer cualquier pregunta sobre la salud de sus senos y anotar cualquier cambio debido a la edad, el embarazo, la cirugía u otras afecciones de la salud.
Autoexamen de Mama (BSE)
Puede comenzar a hacerse el autoexamen de mamas cuando tenga 20 o puede preguntarle a su profesional de salud cuándo es la mejor edad para comenzar. El historial médico de su familia y el riesgo de cáncer de seno serán un factor en esa decisión. Siempre informe a su médico cualquier cambio en la apariencia o sensación de su seno.
Los cambios a tener en cuenta son:
- hinchazón o protuberancia (s)
- sarpullido o enrojecimiento de la piel (inflamación)
- piel con hoyuelos (similar a una cáscara de naranja)
- dolor inusual en su seno o pezón
- pezón tirando hacia adentro
- secreción del pezón (no leche materna)
Si no está seguro de cómo hacer su BSE correctamente, solicite ayuda a su profesional de la salud. Reserve un tiempo mensual para su autoexamen, de modo que pueda comparar el tejido mamario al mismo tiempo que su ciclo menstrual. Los senos se hinchan y se licitan en las diferentes fases de tu ciclo, así que planifica tu comodidad y consistencia.