Los mejores (y peores) remedios caseros contra el acné
Parece que todos tienen algunos remedios caseros para el acné que han sido transmitidos por miembros de la familia o que han leído en línea. Ellos son muy populares.
Pero, ¿funcionan realmente los remedios caseros para el acné? Algunos pueden funcionar, en los casos correctos. Otros simplemente no son efectivos. Algunos pueden ser francamente irritantes para su piel.
Antes de usar cualquier remedio en el hogar para tratar sus granos, investigue bien para asegurarse de que sea seguro ponerse la piel. Estos son los mejores (y peores) remedios caseros para el acné.
Tratamientos naturales o alternativos para el acné
Para aquellos interesados en las formas naturales de cuidar la piel y el cuerpo por igual, los tratamientos alternativos para el acné pueden despertar el interés.
Si decides ir por esta ruta, tómate tu tiempo para informarte. Debe saber que la mayoría de los tratamientos alternativos contra el acné no se han estudiado exhaustivamente. De hecho, la gran mayoría de hierbas, extractos, tinturas y similares solo tienen folclore y evidencia anecdótica detrás de ellos.
Sea escéptico de cualquier producto natural para el cuidado de la piel, ungüento de hierbas, té, etc. que pretenda ser un tratamiento "milagroso" para el acné. El acné no se puede curar, y es probable que no tenga efecto sobre las imperfecciones.
Dicho esto, hay algunos tratamientos alternativos que pueden ser prometedores como tratamiento para el acné. Específicamente aceite esencial de árbol de té , zinc y extracto de té verde . Se necesita más investigación incluso sobre estos ingredientes, pero al menos tienen algún respaldo científico detrás de ellos.
Remedios de cocina o bricolaje
Mezclar tus propios productos caseros para el cuidado de la piel puede ser un pasatiempo divertido, pero ¿podría ser el secreto para despejar la piel en tu propia cocina? Probablemente no. Si los ingredientes simples de la cocina funcionaran bien, los medicamentos para el acné de hoy en día nunca se habrían desarrollado.
Eso no quiere decir que no hay beneficios para estas preparaciones hechas a mano para el cuidado de la piel. Pueden hacer que su piel se sienta más suave, y son una forma barata pero a la vez decadente de consentirse.
Solo use el sentido común cuando haga máscaras faciales de cocina. Muchos remedios caseros populares para el acné requieren limón , dientes de ajo o canela . Estos simplemente no son seguros para la piel. Cuando se aplica a la piel, pueden causar dermatitis de contacto .
Si decide hacer su propio cuidado de la piel con bricolaje, use solo recetas confiables y use su sentido común. Si algo quema o picaduras, enjuáguelo de inmediato.
Productos para el acné de venta libre
Los tratamientos de acné de venta libre (OTC, por sus siglas en inglés) generalmente no son lo que se viene a la mente cuando las personas piensan en remedios caseros, pero definitivamente son los más efectivos. Son fáciles de encontrar en la farmacia, el supermercado o la gran tienda y generalmente son baratos.
Los productos OTC hacen que sea fácil tratar su acné en casa, siempre que obtenga uno que contenga los ingredientes correctos. El ingrediente más eficaz contra el acné disponible en el mostrador es el peróxido de benzoilo . Puede encontrar peróxido de benzoilo en limpiadores faciales, productos para el cuerpo, almohadillas medicinales y lociones de tratamiento. No importa qué producto de marca obtenga, simplemente mire el ingrediente activo .
Para darle un impulso mayor a su rutina de tratamiento de acné de venta libre, combine su producto de peróxido de benzoilo con uno que contenga ácido salicílico . Esto puede ayudar a eliminar el acné de manera más efectiva.
En lo que respecta a los remedios caseros para el acné, los tratamientos OTC le darán el mayor rendimiento por su dinero. Pero no funcionan instantáneamente. Tendrás que usarlos durante tres meses continuamente antes de ver una gran mejora. Además, los productos de venta libre no eliminarán el acné severo; para eso necesitará un medicamento recetado para el acné .
Pasta dental
Mientras que algunas personas juran que funciona para las espinillas individuales, la pasta de dientes no va a despejar un caso de acné.
Muchos tipos de pasta de dientes contienen triclosán, que está destinado a matar los gérmenes del mal aliento. Triclosan también es un ingrediente en algunos productos para el tratamiento del acné.
Pero la pasta de dientes también contiene otros ingredientes que pueden irritar la piel cuando se dejan durante largos períodos de tiempo. ¿Quién quiere irritar un zit ya inflamado?
Omita la pasta de dientes y use un tratamiento para el acné en su lugar.
Orina
La orina tiene que ser el remedio casero más intrigante, si no un poco perturbador, de todos los acné. Todo el mundo ha escuchado alguna versión de esto: tome el pañal mojado de su bebé y aplíquelo en la cara, o use su propia orina a primera hora de la mañana.
La gente jura que esto funciona. Pero, ¿alguna vez has hablado con alguien que realmente lo haya probado y lo haya utilizado con éxito?
No hay evidencia de que la orina de ningún tipo aclare el acné, por lo que no es necesario que pruebe este remedio usted mismo (gracias a Dios).
Cambios en la dieta
La dieta sola no causa acné. Entonces, simplemente eliminar el chocolate o los alimentos fritos no hará desaparecer las espinillas. Podrías tener la dieta más saludable y aún así tener granos. Por el contrario, algunas personas subsisten con una dieta constante de comida chatarra y nunca salen.
Algunos estudios han demostrado un vínculo entre ciertos alimentos (principalmente productos lácteos y carbohidratos) y la gravedad del acné para algunas personas. Si ciertos alimentos parecen empeorar su acné, definitivamente puede evitarlos. La mayoría de las personas no notan una correlación entre lo que comen y su acné.
Los cambios dietéticos por sí solos no eliminarán el acné. La dieta juega un papel menor en el desarrollo del acné si tiene alguna influencia. Una dieta saludable es buena para ti de muchas maneras, pero no cuentes con ella para despejar tu piel.
Una palabra de
A menos que obtenga solo una espinilla menor ocasional, la mayoría de los remedios caseros para el acné no van a tener un efecto apreciable en su piel. Pueden tener un papel de apoyo, pero la base de su rutina de piel clara deben ser medicamentos contra el acné probados. Esto puede ser productos para el acné de venta libre si tiene acné leve .
Para el acné moderado o el acné severo, se ahorrará una gran cantidad de decepción, frustración y (en algunos casos) dinero, al ver a un médico en su lugar. Un dermatólogo puede recetar medicamentos que funcionen para usted. Recuerde, si está viendo a un dermatólogo, pregúntele si es apropiado usar remedios caseros antes de probarlos en su piel.
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