Las dentaduras postizas son aparatos fabricados por el hombre que se utilizan para reemplazar los dientes perdidos y, a veces, se los conoce como "dientes postizos". Las dentaduras están hechas de plástico y moldeadas para ajustarse a tu boca, pero pueden sentirse incómodas e incómodas durante varias semanas mientras te acostumbras. Harás más saliva, se deslizarán un poco y es posible que tengas algunos puntos dolorosos mientras tu boca se está curando.
Adaptarse a la vida con dentaduras postizas puede llevar algo de tiempo mientras los músculos faciales se adaptan a las nuevas sensaciones, los cambios en la capacidad de saborear algunos de sus alimentos, además de que tendrá que aprender a masticar con dentaduras postizas. Comience lentamente y elija alimentos blandos que sean fáciles de comer hasta que la dentadura esté firme y se sienta cómodo comiendo alimentos sólidos nuevamente.
Consejos para comer con nuevas dentaduras
- Comience con una dieta líquida que incluya purés y alimentos blandos como la salsa de manzana, pudines, cereales cocidos, huevos duros picados y caldo de sopa.
- Tenga cuidado con los líquidos calientes y los alimentos para no quemarse la boca. No podrá juzgar las temperaturas correctamente debido a la calidad aislante de la dentadura.
- No contenga líquidos en la boca por un tiempo prolongado antes de tragar. Esto puede aflojar las dentaduras inferiores.
- Es posible que los alimentos tengan un sabor diferente con las dentaduras postizas. Tu sentido del gusto debería mejorar con el tiempo.
- Cuando esté listo para pasar a alimentos sólidos, comience con una dieta suave mecánica. Asegúrese de cortar sus alimentos en pedazos pequeños.
- Distribuya los alimentos de manera uniforme en ambos lados en la parte posterior de la boca cuando mastique, esto ayudará a mantener su dentadura postiza más estable mientras come.
- Mastique lenta y completamente antes de tragar. No trague grandes trozos de comida sin masticar porque podría atragantarse con ellos.
- Corta las frutas y verduras frescas en rodajas muy finas o córtalas en trozos pequeños, para que sean fáciles de masticar o cocinar antes de servir.
- El pan integral y los cereales son buenos para ti, pero pueden adherirse a tus dientes. Cómelos con líquidos para que sean más fáciles de masticar y tragar.
- Reemplace las carnes rojas duras con aves de corral, pescado, huevos y legumbres, o elija carnes estofadas o cocidas a fuego lento.
- Los adhesivos para dentaduras postizas pueden ayudar a comer alimentos que requieren una mordida fuerte (como el maíz en la mazorca), pero es posible que desee evitar los alimentos muy duros o muy pegajosos.
La toma es lenta por un tiempo y recuerde que es de esperar un poco de dolor a medida que los músculos de la lengua y alrededor de la boca se acostumbran a mantener su nueva dentadura en su lugar (también es importante usar el adhesivo dental adecuado). Pero asegúrese de mantener a su dentista actualizado si estos problemas no desaparecen.
Comer después de la curación
Una vez que esté completamente ajustado para usar y masticar con dentadura postiza, debería poder comer casi cualquier cosa. Sin embargo, puede haber algunos alimentos que siempre serán difíciles de comer, como los alimentos que son duros, pegajosos o contienen pequeñas partículas duras.
Incluso con una boca fuerte y dentaduras bien ajustadas, es una buena idea tener cuidado cuando coma frutas frescas enteras, pan crujiente duro, carnes rojas duras y fibrosas, mantequilla de maní o mantequilla de almendras, goma de mascar, dulces pegajosos, frutas y bayas con semillas, nueces y cacahuetes, semillas de girasol y coco.
Una palabra de
Llevar una dieta saludable requiere la habilidad de masticar su comida, lo cual no es una tarea fácil si acaba de recibir dentaduras postizas nuevas, pero, mientras siga nuestros consejos, más tiempo y paciencia, estará masticando y comiendo normalmente en unas pocas semanas. Sin embargo, si tiene algún problema, como llagas en la boca que no sanan o dolor continuo, o simplemente no parece ser capaz de dominar la dentadura postiza, puede acudir a su dentista para que lo ayude.
> Fuentes:
> Asociación Dental Americana. "Boca sana: dentaduras postizas".
> Batisse C, Bonnet G, Eschevins C, Hennequin M, Nicolas E. "La influencia de la salud oral en la percepción alimentaria de los pacientes: una revisión sistemática". J Oral Rehabil. 2017 10 de junio.
> Proctor y Gamble. "Encuesta sobre belleza y envejecimiento de Fixodent". Publicado del 22 de agosto al 31 de agosto de 2009.
> Touger-Decker R, Sirois DA, Mobley CC., "Nutrición y medicina oral". Springer-Verlag Nueva York, LLC. Publicado en enero de 2005.