La blefaritis puede causar párpados dolorosos y con picazón
Si alguna vez se ha despertado con párpados secos, con picazón y falsificación, es probable que haya tenido blefaritis , una inflamación de los párpados. La blefaritis puede causar síntomas como ardor, ojos cansados o incluso visión borrosa. Afortunadamente, los matorrales simples para los párpados (junto con algunas otras técnicas) pueden ayudar a aliviar los síntomas rápidamente.
¿Quién necesita Scrubs de párpados?
De acuerdo con la Fundación Benign Essential Blepharospasm Research, "Hay dos tipos principales de blefaritis: enfermedad del margen de la tapa anterior (ALMD) y enfermedad del margen de la tapa posterior (PLMD).
La ALMD se está formando una costra en las pestañas debido a una infección superficial por parte de varios microorganismos. ... PLMD es un problema con las glándulas dentro de los párpados que producen una película lagrimal irregular, gruesa, grasa e inestable para cubrir la parte frontal del ojo ".
Tratamientos para Blefaritis
Las compresas calientes y el masaje de párpados pueden ser útiles para tratar los síntomas de la blefaritis. Además, los aceites de linaza y / o de pescado suplementarios a veces pueden reducir la blefaritis.
Los exfoliantes para párpados pueden ser efectivos para aliviar los párpados secos, con picazón y descamación debido a ALMD o PLMD, aunque es más probable que el PLMD vuelva con el tiempo. Los matorrales de párpados son exactamente como suenan: un proceso para eliminar material de los párpados para tratar la blefaritis. Debido a que son económicos y fáciles de realizar en el hogar, los exfoliantes de párpados son una excelente manera de mantener sus pestañas limpias y aliviar los síntomas.
Es fácil encontrar exfoliantes de párpados de venta libre en las farmacias, y estos pueden ser muy útiles en la oficina o en el camino.
Sin embargo, no hay ninguna razón para comprar matorrales de párpados para uso en el hogar: es fácil hacer los suyos por una fracción del costo.
Cómo hacer tu propio Scrub de párpados
La mayoría de los médicos actualmente recomiendan paquetes de matorrales para párpados preparados comercialmente. Tienden a contener jabones antibacterianos o productos químicos que hacen un mejor trabajo que el champú para bebés.
Sin embargo, si no tienes un paquete a mano, prueba este enfoque:
Que necesitas
- Paño limpio, o Q-tip
- Agua tibia
- Champú de bebe
Qué hacer
- Lávese bien las manos con agua y jabón.
- Remoje un paño limpio en agua tibia.
- Aplique una pequeña cantidad de champú para bebés en la toallita.
- Cierre un ojo y frote suavemente la base de sus pestañas con la toallita tibia, teniendo cuidado de frotar toda el área. Haz esto por un minuto. (Se puede usar un Q-tip en lugar del paño, una opción más suave si ha marcado inflamación).
- Enjuague cuidadosamente todo el párpado con agua limpia y fresca.
- Repita con su otro ojo, usando una toallita limpia.
Consejos útiles
- Su oftalmólogo puede recomendarle realizar un exfoliante de párpados dos o tres veces al día para ayudarlo a aliviar sus síntomas.
- Algunos oftalmólogos pueden sugerir un agente de limpieza sin receta para usar en lugar de champú para bebés.
- Siempre use un paño limpio para cada ojo para evitar la propagación de gérmenes o bacterias de un ojo a otro.
- Si padece blefaritis, los peelings pueden formar parte de su rutina diaria de higiene de párpados.
> Fuentes:
> Sparker, Charles et al. Blefaritis. Fundación Benign Essential Blepharospasm Research (BEBRF). Web. 2016.