¿Arnica ayuda a aliviar el dolor?

Controlar el dolor no es fácil. Si está lidiando con el dolor, es posible que haya oído hablar de la árnica, un remedio homeopático que se ha utilizado durante siglos.

Arnica proviene de la perenne Arnica montana . Si bien la hierba se considera tóxica cuando se ingiere, las cremas, geles y ungüentos derivados de la árnica a veces se usan por vía tópica para aliviar dolores musculares, moretones, osteoartritis e inflamación.

Los remedios homeopáticos que contienen árnica se diluyen extremadamente a través de un proceso que da como resultado un ingrediente activo poco o nada detectable.

Los beneficios de la árnica: ¿puede ayudar?

Uno de los usos más comunes de árnica es en el tratamiento de hematomas y dolor. Se aplica tópicamente un gel, crema, ungüento o ungüento a base de árnica para promover la cicatrización y el alivio de la piel, o la forma homeopática se toma por vía oral. El gel de árnica también se promociona como un medio para aliviar el dolor muscular y el dolor relacionado con el esguince.

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Varios estudios han encontrado que la árnica no es más efectiva que un placebo para aliviar el dolor, la hinchazón y los hematomas. Aún así, otras investigaciones sugieren que el árnica puede ser útil en ciertas situaciones.

Hinchazón y moretones después de la cirugía

Uno de los usos más comunes para la árnica es para hematomas después de la cirugía. La evidencia no es concluyente sobre si puede ayudar. En un informe de 2016 publicado en Cirugía dermatológica, por ejemplo, los investigadores revisaron estudios publicados previamente que examinaban el uso de árnica homeopática oral, árnica tópica o bromelina oral en la prevención o el tratamiento de hematomas o hinchazón posteriores al procedimiento.

Aunque cuatro de los 13 ensayos clínicos informaron una mejoría con árnica, los autores del informe concluyeron que no había datos suficientes para apoyar el uso de árnica o bromelina.

Un estudio publicado en Plastic and Reconstructive Surgery en 2016 examinó el uso de una crema de árnica, una crema de polisulfato de mucopolisacáridos o ningún tratamiento en 118 personas que se habían sometido a rinoplastia.

Después de evaluar a las personas los días 2, 5, 7 y 10, los investigadores descubrieron que las personas que usaban crema tenían menos hematomas y menos hinchazón durante las evaluaciones que los que no tenían tratamiento.

Osteoartritis

En una revisión de investigación publicada en la Base de Datos Cochrane de Revisiones Sistemáticas en 2013, por ejemplo, los científicos analizaron siete ensayos clínicos publicados previamente que se centraban en terapias herbales tópicas en personas con osteoartritis.

En su conclusión, los autores de la revisión afirman que "el gel de árnica probablemente mejore los síntomas con la misma eficacia que un gel que contenga un fármaco antiinflamatorio no esteroideo, pero sin un mejor (y posiblemente peor) perfil de eventos adversos".

Efectos secundarios y precauciones

Arnica nunca se debe tomar internamente, debido a los efectos secundarios que pueden incluir somnolencia, dolor de estómago, diarrea, latidos cardíacos rápidos, dificultad para respirar, coma o incluso la muerte. Mientras que el árnica puede ser tóxico cuando se ingiere, los productos de la árnica homeopática son formas extremadamente diluidas que generalmente se consideran seguras. Sin embargo, algunas formas homeopáticas de árnica, particularmente productos tópicos, pueden contener niveles detectables de árnica.

En algunos casos, el uso tópico de árnica puede causar irritación de la piel, picazón, ampollas y otros problemas relacionados con la alergia.

Tenga cuidado de no usar árnica tópica en la piel quebrada o sensible ni la use por un período prolongado de tiempo.

Si está embarazada, amamantando o está por operarse, consulte a su médico antes de usar árnica.

Los productos de árnica pueden causar reacciones alérgicas en personas que son sensibles a la ambrosía y otros miembros de la familia Asteraceae / Compositae (como crisantemos, caléndulas, girasoles y margaritas).

Es importante tener en cuenta que el tratamiento personal de una afección y evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves.

Dónde encontrarlo

La árnica homeopática, así como los geles de árnica, ungüentos y cremas, se pueden comprar en algunas tiendas de alimentos saludables o farmacias.

La línea de fondo

Como con la mayoría de los remedios homeopáticos, la evidencia es aún muy limitada. Si todavía está considerando usar árnica, hable primero con su proveedor de atención médica para sopesar los pros y los contras y analizar si es apropiado para usted.

Fuentes:

> Cameron M, Chrubasik S. Terapias a base de hierbas tópicas para el tratamiento de la osteoartritis. Cochrane Database Syst Rev. 2013 31 de mayo; (5): CD010538.

> Ho D, Jagdeo J, Waldorf HA. ¿Hay un papel para la árnica y la bromelina en la prevención de la equimosis o edema postoperatorio? Una revisión sistemática de la literatura. Dermatol Surg. 2016 abr; 42 (4): 445-63.

> Simsek G, Sari E, Kilic R, Bayar Muluk N. La aplicación tópica de polisulfato de árnica y mucopolisacárido atenúa el edema periorbitario y la equimosis en la rinoplastia abierta: un estudio clínico aleatorizado controlado. Plast Reconstr Surg. 2016 Mar; 137 (3): 530e-535e.

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