Cómo diagnosticar y controlar los síntomas de las alergias comunes al polen de los árboles
La primavera suele ser muy bienvenida después de un duro invierno, pero para muchas personas, la temporada de primavera también significa nariz tapada, estornudos, picazón en los ojos, dolores de cabeza y cansancio. Muchas veces esto se debe a una alergia al polen de los árboles.
¿Qué es una alergia al polen del árbol?
El polen del árbol es más prevalente en la primavera y los alérgicos a los árboles tienen síntomas que pueden obstaculizar el disfrute del clima agradable.
Entonces, ¿qué árboles pueden causar el problema?
El polen de los árboles polinizadores del viento es probablemente el culpable de las alergias de primavera. Los árboles frutales son polinizados por insectos y generalmente no están implicados para causar alergias. Esto se debe en parte a que los insectos no pueden transportar el volumen de polen necesario para causar una alergia. Además, los pinos, incluido el árbol de Navidad de hoja perenne, no son los culpables habituales de la alergia al polen de los árboles debido a la naturaleza inherente del pino. Si sus alergias actúan alrededor de este árbol, es más probable que el moho y los alérgenos en el árbol causen sus síntomas en lugar del alergeno del pino.
Árboles que pueden causar una reacción alérgica
Dependiendo de dónde viva, estos árboles enumerados pueden ser alérgenos potenciales:
- Nuez dura
- Abedul
- Roble
- Olmo
- Ceniza
- Haya
- Álamo de Virginia
- Sicomoro
- Arce
La polinización de los árboles generalmente ocurre poco después de que sus hojas crecen, pero también puede ocurrir antes y durante el desarrollo de la hoja. Cuando los árboles están llenos de hojas, lo que generalmente ocurre a fines de primavera, la polinización generalmente ha terminado.
Sin embargo, algunos olmos pueden polinizar en el otoño y algunas especies de enebro polinizan tanto en otoño como en invierno.
Pero hay buenas noticias. El período de tiempo durante el cual ocurre la polinización de árboles es corto, por lo que los pacientes que son alérgicos al árbol informan que experimentan períodos breves de síntomas en comparación con otros alérgenos.
Fiebre del cedro
Este fenómeno se aplica con mayor frecuencia a las personas que residen en el centro de Texas. Los árboles de cedro son frecuentes en esta área y polinizan en los meses de invierno, generalmente entre noviembre y enero. Los cedros son el árbol más alergénico en el centro de Texas. Aunque el nombre sugiere fiebre, los alérgicos al polen tendrán síntomas típicos de alergia.
Síntomas de la alergia al polen del árbol
Los síntomas de la alergia al polen de los árboles son similares a los de otras alergias estacionales. Los síntomas incluyen congestión nasal, secreción nasal, goteo nasal posterior, estornudos, picazón y ojos llorosos. También puede experimentar dolores de cabeza y cansancio.
Las alergias pueden desencadenar ataques de asma y causar más tos o sibilancia. Es posible que necesite usar su inhalador con más frecuencia durante la temporada de alergia. Las alergias estacionales y perennes también pueden causar urticaria de contacto, lo que significa que después de tocar un alérgeno y luego tocar su cuerpo, puede desarrollar urticaria en ese lugar.
Diagnóstico de la alergia al polen de los árboles
Su alergólogo / inmunólogo puede ayudar a diagnosticar a qué árboles es alérgico. Esto se hace con una prueba cutánea que incluye pequeños pinchazos con varios extractos de árboles. La prueba cutánea se puede aplicar en la parte posterior o el antebrazo.
Después de la administración, hay una espera de 20 minutos, y si siente comezón y desarrolla una reacción similar a la picadura de un mosquito, entonces se le puede considerar que tiene una prueba positiva.
Tratamiento de la alergia al polen de los árboles
Siga los siguientes pasos para controlar los síntomas de la alergia al polen de su árbol.
- Adelante del juego . Si tiene alergia a los árboles, comience a tomar medicamentos unas semanas antes del inicio de la temporada. Esto ayudará a mediar sus síntomas incluso antes de que comience la temporada. Con suerte, notará una disminución en sus síntomas estacionales.
- La inmunoterapia contra alergias , también conocida como inyecciones para la alergia , administra una pequeña cantidad de su alérgeno para permitir que su sistema inmunitario se vuelva tolerante. Las vacunas antialérgicas pueden curar sus alergias o hacerlas mucho más cómodas con poca medicación. Este tratamiento generalmente requiere un compromiso de 3-5 años.
- SLIT , abreviatura de inmunoterapia sublingual , aún no está disponible para árboles, pero este es un prometedor medicamento oral que curará las alergias sin inyección. Actualmente, esta opción de tratamiento es útil para las alergias a los pastos, la ambrosía y los ácaros del polvo. SLIT es un tratamiento en el que se colocan gotas de medicamento debajo de la lengua. Hable con su alergólogo para ver si es candidato para este tipo de tratamiento.
- Los estudios demuestran que un esteroide intranasal es más efectivo que los antihistamínicos de venta libre como la cetirizina, la fexofenadina, la levocetirizina y la loratadina. El aerosol nasal también puede ayudar a los síntomas de su ojo. Tenga cuidado si tiene algún problema en los ojos, incluido aumento de la presión ocular o glaucoma.
- El uso de gotas antihistamínicas para los ojos es un enfoque más directo para manejar sus ojos llorosos y con picazón.
No tome sus antihistamínicos durante unos días antes de ver a su alergista para que pueda realizar una prueba cutánea. El antihistamínico evita una buena respuesta a la histamina en la prueba, lo que dificulta la interpretación.
Polen de árboles y alergia a los alimentos
El polen del árbol puede parecerse a las proteínas que son componentes de varias frutas picadas. Por ejemplo, si se descubre que es alérgico al árbol de abedul, ese alérgeno reacciona de forma cruzada con la manzana, el melocotón, la ciruela, el apio, la cereza, el albaricoque, el kiwi, la avellana, la almendra, la zanahoria y algunas otras frutas y nueces.
Los síntomas de este tipo de alergia, conocido como alergia a los alimentos orales , pueden incluir picazón en la boca, picazón en la garganta y picazón en los labios. Los síntomas generalmente se localizan en el área de la boca y no progresan a otras partes del cuerpo.
Sin embargo, los estudios muestran que es poco probable que estas reacciones progresen a una reacción alérgica más grave, incluida la anafilaxia . Si puede comer fruta pelada o cocinada, entonces es muy probable que continúe disfrutando de la fruta.
Dependerá de su alergólogo si necesita un epi-pen para el síndrome de alergia a los alimentos orales. Quitar la piel o calentar la comida distorsiona el alergeno para que el sistema inmunitario ya no reconozca la comida. Esto significa que no deberías tener ningún síntoma.
Cómo evitar el polen de los árboles
Hay algunas maneras de disminuir su exposición al polen de los árboles. Disminuir la exposición puede ayudar a minimizar sus síntomas.
- Limite la actividad al aire libre temprano en la mañana, especialmente de 5 a. M. A 10 a.m.
- Conduzca con las ventanas cerradas para evitar la exposición al polen
- Dormir con las ventanas cerradas para limitar el polen que ingresa al hogar
- Evite colgar la ropa afuera para secar
- Después de estar afuera, tome una ducha rápida y cámbiese de ropa para que el polen no esté en su cuerpo por mucho tiempo.
- Evite estar al aire libre si tiene mucho viento o si el número de polen es alto. Tenga en cuenta que los altos conteos de polen pueden no ser específicos para usted. Consulte con su alergólogo para ver qué tipo de polen necesita para estar atento.
> Fuentes:
> Levetin, E., Neaville, W., y col. "Aeroalérgenos y factores ambientales". Manual de Alergia e Inmunología. 2012.
> Dykewicz, M. et al. " Tratamiento de la rinitis alérgica estacional Una actualización de la guía orientada a la evidencia 2017