Comprender el dolor de cabeza y la conexión con el alcohol
El alcohol se ha informado comúnmente como un desencadenante de dolor de cabeza, especialmente para los que sufren de migrañas y dolores de cabeza en racimo. Por lo tanto, es natural que muchos que sufren de dolor de cabeza se abstengan del alcohol o consuman menos que la población en general. Pero las preguntas siguen siendo, ¿el alcohol realmente es un disparador de dolor de cabeza? ¿Vale la pena abstenerse de consumir alcohol por temor a que desencadene un dolor de cabeza?
¿Qué es un dolor de cabeza relacionado con el alcohol?
Esto es un poco complicado de definir, ya que hay algunos tipos diferentes de dolores de cabeza relacionados con el alcohol. De acuerdo con los criterios de la Clasificación Internacional de Trastornos de Cefalea, hay un dolor de cabeza inducido por el alcohol de forma inmediata y un dolor de cabeza retardado inducido por el alcohol . Una cefalea inducida por el alcohol inmediata también se conoce como un dolor de cabeza de cóctel, mientras que una cefalea inducida por el alcohol retardada se conoce clásicamente como dolor de cabeza de resaca. Ambos tipos de dolores de cabeza tienden a ser bilaterales y tienen una calidad pulsátil o palpitante.
Dicho esto, cuando los migrañosos o los que sufren de dolores de cabeza en racimo desarrollan un dolor de cabeza después del consumo de alcohol, sus dolores de cabeza tienden a parecerse a sus migrañas habituales o dolores de cabeza en racimo .
¿Cómo el alcohol desencadena dolores de cabeza?
Los científicos no entienden completamente el mecanismo detrás del consumo de alcohol y la formación de dolor de cabeza. Una hipótesis más antigua se centraba en el alcohol que causa vasodilatación o ensanchamiento de los vasos sanguíneos, pero los científicos realmente se están alejando de esta teoría.
Otra hipótesis es que los químicos en el alcohol, como los sulfitos, la histamina, las tiaraminas y los taninos, contribuyen a la formación de cefaleas. Por último, otra hipótesis que pertenece más a los migrañosos es que el alcohol desencadena una respuesta inflamatoria que luego conduce a una migraña.
¿Qué tipos de alcohol parecen causar más dolor de cabeza?
El tipo de alcohol que desencadena dolores de cabeza es variable.
Por ejemplo, mientras que el vino tinto ha sido comúnmente considerado como un clásico desencadenante de migraña, algunos migrañosos notan que el vino blanco y no el vino tinto desencadena sus migrañas. Por otro lado, algunos migrañosos están de acuerdo con el vino tinto y blanco, pero tenga en cuenta que la cerveza, el champán o los licores desencadenan sus dolores de cabeza. Los que sufren de cefalea en racimos en los Estados Unidos informan que la cerveza es el principal desencadenante del dolor de cabeza alcohólico.
Línea de fondo
Con todo, el alcohol no parece ser un disparador de dolor de cabeza. En otras palabras, parece que una pequeña cantidad de alcohol aquí y allá es razonable, incluso si eres propenso a dolores de cabeza. La moderación parece ser la respuesta clave aquí.
Por supuesto, si beber alcohol parece ser un potente desencadenante de dolor de cabeza para ti, entonces, por supuesto, abstente de ello. Pero si un cóctel con amigos de vez en cuando o un vaso de vino con su cena del sábado por la noche no parece desencadenar un dolor de cabeza, entonces probablemente esté bien. Tienes que ponderar la relación recompensa-riesgo aquí.
También es importante discutir su ingesta de alcohol con su médico para asegurarse de que sea seguro para usted. Por ejemplo, el alcohol se debe evitar en ciertas condiciones médicas, como la enfermedad hepática. El alcohol también puede interactuar con ciertos medicamentos.
Aparte
Por otro lado, es importante tener en cuenta que este artículo no se centra en el trastorno por consumo de alcohol. Consulte a su médico si está preocupado por su consumo de alcohol y considere visitar el sitio web www.niaaa.nih.gov del Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo.
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